2020-11-26

NIEPOWTARZALNA PROMOCJA!

Od piątku rusza BLACK WEEK – 50% na e-booki! Tylko przez 3 dni obniżka jakie nie było i szybko się nie powtórzy!! Szczególnie polecam e-booki w zestawie \”Świadome odżywianie\” e-book poświęcony racjonalnemu podejściu do planowania, rozsądnych zakupów i organizacji w kuchni, oraz e-book \”Świadome gotowanie\” z ponad 70 przepisami zbalansowanymi w gotowy jadłospis. Dobrym uzupełnieniem […]

NIEPOWTARZALNA PROMOCJA! Read More »

DYNIA – KRÓLOWA JESIENI

Na rynku pojawia się coraz więcej odmian, różniących się nie tylko kształtem, smakiem, ale i właściwościami. Miąższ dyni jest uniwersalny i subtelny, stanowi idealny komponent do potraw słodkich i słonych (podczas przygotowywania dań wielokrotnie mnie zaskoczył)._____ Dynia jest bogatym źródłem witaminy E, A, karotenoidów i składników mineralnych m.in. potasu i fosforu.Korzystnie wpływa na zdrowie dzięki właściwościom

DYNIA – KRÓLOWA JESIENI Read More »

PREMIERA E-BOOKÓW KULINARNYCH – 15 PRZEPISÓW NA KOKTAJLE I DANIA Z DYNIĄ

Często słyszę od pacjentów, że uwielbiają moje przepisy za to, że są szybkie, proste a połączenie nawet banalnych składników daje zaskakująco pyszne potrawy.Zapewne wynika to z faktu, że uwielbiam gotować, eksperymentować w kuchni i z dużą łatwością potrafię wymyślać nowe dania._____ Już jakiś czas temu wpadłam na pomysł stworzenia małych e-booków kulinarnych. To 15 przepisów o

PREMIERA E-BOOKÓW KULINARNYCH – 15 PRZEPISÓW NA KOKTAJLE I DANIA Z DYNIĄ Read More »

PODZIĘKOWANIA

Kochani jesteście niesamowici! Dziękuję za tyle ciepłych słów, gratulacji, które przesłaliście mi na Instagramie, Facebooku, w wiadomościach prywatnych, telefonach. Chciałabym uściskać każdego z osobna, ale nawet odpowiedzenie na wszystkie wiadomości nie jest możliwe. Dlatego zbiorczo chciałam Wam podziękować z całego serca! Jestem szczęśliwa że zgromadziłam tak cudowną społeczność!

PODZIĘKOWANIA Read More »

RADOSNA NOWINA

Nadszedł czas na zdradzenie skrywanej długo tajemnicy.Kilka tygodni temu zniknęłam z mediów społecznościowych. Zabawne, że stało się to niedługo po tym jak ogłosiłam zmiany i nowe projekty w mojej firmie._____ Przyczyna bardzo radosna – JESTEM W CIĄŻY?❤ – kończę 17 tydzień. Pierwszy trymestr delikatnie mówiąc mnie przeorał ? Mdłości, brak apetyty, trzęsące się jak galareta ciało, potężna senność.Musiałam

RADOSNA NOWINA Read More »

MÓJ GABINET

Odkąd zaczęłam pracę zawodową (to już ponad 7 lat!) marzyłam o własnej przestrzeni, w której będę mogła mieć wszystko dostosowane pod siebie.Do tej pory współpracując z różnymi firmami lub wynajmując gabinet miałam do dyspozycji 2-3 dni w biurze, a pozostałą część pracy wykonywałam w domu._____ Z jednej strony fajnie, bo mogłam pracować cały dzień w piżamach ? a

MÓJ GABINET Read More »

JAK DZIAŁA UKŁAD ODPORNOŚCIOWY

UKŁAD ODPORNOŚCIOWY (immunologiczny) – jest jednym z najważniejszych systemów naszego organizmu. Stanowi barierę ochronną w walce z chorobami, rozpoznaje szkodliwe czynniki i uruchamia kaskadę reakcji mających zabezpieczyć przed wrogiem i pozbyć się problemu.Składa się z różnych typów komórek i białek z których każda pełni ściśle określoną funkcję. Każdego dnia nasze ciało mierzy się z atakami

JAK DZIAŁA UKŁAD ODPORNOŚCIOWY Read More »

TRUDNE CZASY

Ostatnie czasy nie są łatwe pod wieloma względami.Bardzo ciężko dźwigać wszystkie emocje, które temu towarzyszą.W takich sytuacjach robię rzeczy, które najbardziej mnie relaksują, czyli GOTOWANIE ?_____ Jakiś czas temu wspominałam, że wpadłam na pomysł małych e-booków kulinarnych – 15 przepisów zawierających jeden bazowy składnik lub określony rodzaj dań np. śniadania._____ Wymyślam, wyszukuje przepisy, rozpisuję na składniki, planuję

TRUDNE CZASY Read More »

KONFITURA Z CEBULI

Dawno nie było przepisu 🙂 To jeden z moich ulubionych dodatków z e-booka kulinarnego.Mogłabym dodawać praktycznie do wszystkiego 🙂Zresztą ja uwielbiam cebulę w każdej postaci i jem ją codziennie 😀 (to naturalny antybiotyk!) KONFITURA Z CEBULI (duża porcja)6 cebulłyżka erytrytolu lub innego słodzika2 łyżki wody3 łyżki octu balsamicznegołyżeczka masła klarowanegosól, pieprz do smaku Cebulę pokrój w

KONFITURA Z CEBULI Read More »

GOŹDZIKI

GOŹDZIKI – drobne, aromatyczne a jakże pomocne!Są naturalnym środkiem przeciwbólowym, który od lat był stosowany w stomatologii._____ Ssanie goździków znieczula jamę ustną, dziąsła i kubki smakowe przez co możemy odnieść wrażenie, że wcale nie jesteśmy głodni.Tę właściwość możesz wykorzystać w sytuacji, kiedy masz problem z wiecznym podjadaniem. Hamując w ten sposób „głód”, stopniowo uda się

GOŹDZIKI Read More »

Shopping Cart