2022-01-10

POTRAWKA Z BATATÓW I FASOLKI

„Obiad bez mięsa to nie obiad” – kiedyś tak było!Nie wyobrażałam sobie głównego dania bez tego składnika.Teraz jest inaczej lubię mięso (wybieram bardziej świadomie) i z niego nie zrezygnuje jednak bez problemu potrafię tak skomponować danie, że wcale mi go nie brakuje.________ To mój ulubiony bezmięsny przepis ?________ POTRAWKA Z BATATÓW I FASOLKI 2 średniej wielkości […]

POTRAWKA Z BATATÓW I FASOLKI Read More »

CHIPSY Z JARMUŻU

Czy może być coś chrupiącego, smacznego i zdrowego?_______ Pewnie, że tak!Przez swoją pracę chcę pokazać, że zdrowe jedzenie to przyjemność, z której nie należy rezygnować a umiejętnie przygotowywać i wkomponowywać tak, aby wykorzystać pełnię wartości odżywczych._______ CHIPSY Z JARMUŻU300g jarmużu2 łyżki oliwy z oliwek2 ząbki czosnkupół łyżeczki chilisól, pieprz do smaku Jarmuż umyj, osusz, oberwij twarde

CHIPSY Z JARMUŻU Read More »

CIASTO DYNIOWE Z JABŁKAMI

CIASTO DYNIOWE Z JABŁKAMIszklanka upieczonej dyni2 banany4 jajka2 łyżki mąki kokosowej4 łyżki mąki bezglutenowej – ryżowa, jaglanałyżeczka sody2 łyżki masła lub oleju kokosowego+3 jabłkałyżeczka cynamonu+tabliczka gorzkiej czekolady 80%30ml mleka kokosowego Składniki na ciasto zmiksuj na gładko. Wyłóż na foremkę do tarty (nasmarowaną masłem). Jabłka obierz, pokrój w plasterki, ułóż wciskając w ciasto. Wstaw do piekarnika

CIASTO DYNIOWE Z JABŁKAMI Read More »

Shopping Cart