Załóżmy teoretycznie, poruszyły Cię moje ostatnie posty dotyczące „ważności siebie”, stwierdziłaś ok idę wykonać badania, zrobiłaś je, przeglądasz wyniki i poza H i L które zastanawiająco STRASZĄ nie do końca wiesz co z tym zrobić. Co z czym i od czego zależy (i to jest NORMALNE! Nie musisz wiedzieć choć ja zawsze będę zachęcać do […]
Po badaniach i co dalej Read More »
Umyślnie tak sformułowałam pytanie chcąc Cię na chwilę zatrzymać i zachęcić do refleksji.To JAK WAŻNA DLA SIEBIE JESTEŚ?Jak często robisz „PRZEGLĄD” Zacznijmy od tego podstawowego, czyli codzienne zadawanie sobie pytania:„JAK SIĘ CZUJE MOJE CIAŁO?”Boli, napina, luźno, miło, czy ciężko?I dalej:„JAKIE EMOCJE MI DZISIAJ TOWARZYSZĄ?”Smutno, szczęśliwie, radośnie czy dużo złości i zmęczenia? Totalny banał dzięki któremu
Jak ważna dla siebie jesteś? Read More »
