odżywcze

II Śniadanie

II śniadanie konieczny posiłek czy można go ominąć?Jak to zwykle TO ZALEŻY Od czego?– od tego co zjadasz na śniadanie– od tego jak wygląda Twoja praca, funkcjonowanie w ciągu dnia– od tego jak wygląda Twój poziom sytości– od tego o której jesz obiad– od tego czy masz, jak zjeść w ciągu dnia (czasami przez obowiązki […]

II Śniadanie Read More »

Masło ziołowe

Majóweczka w pełni, grille pachną, pogoda całkiem, całkiem sprzyja ___ Mam dla Ciebie przepis który idealnie sprawdzi się do grillowanych/ pieczonych ziemniaków albo chleba.Choć ja robię cały rok jak tylko zmobilizuje się do zrobienia chleba, albo jak dorwę coś jakościowego Połącznie jest naprawdę wybitne.___ MASŁO ZIOLOWEkostka masłapęczek koperku, natki pietruszki, mięta, szałwia (co lubisz)(poza sezonem

Masło ziołowe Read More »

Risotto z grzybami

Grzyby kocham w każdej postaci, formie i rodzaju.A te w połączeniu z aksamitnym ryżem i parmezanem to już obłęd w ustach (robię tutaj wyjątek dla diety bezmlecznej ????)W tym przepisie wykorzystałam kurki, inne grzyby też się sprawdzą (robiłam z pieczarkami, boczniakami, suszonymi i za każdym razem pasują ideeeolo 😉___ Możesz zjeść w wersji z pieczonym

Risotto z grzybami Read More »

Shopping Cart