Kwasy omega 3 – podstawy suplementacji
Polska jest jednym z krajów, w których niedobór długołańcuchowych kawasów omega 3 jest bardzo powszechny – spożycie ryb jest dość niskie. Dodatkowo jakość poławianych ryb budzi coraz więcej wątpliwości ze względu na zanieczyszczenia wód. Dodatkowo z piorunującą szybkością rośnie spożycie kwasów omega 6 które mają właściwości prozapalne. Każdy z nas niezależnie od wieku – dzieci, […]
Kwasy omega 3 – podstawy suplementacji Read More »
