MAKARON Z TUŃCZYKIEM

DSC_0366

To mój ulubiony (Wasz też patrząc na sprzedaż) e-book – myślę, że dlatego że jest kwintesencją mojego podejścia do gotowania. Nieważne, ile masz czasu, możesz przygotować coś zdrowego. Podstawa to dobry zapas produktów i półproduktów.
________

MAKARON Z TUŃCZYKIEM
300g passaty pomidorowej
cebula
2 ząbki czosnku
łyżeczka masła klarowanego
40g makaronu ryżowego
150g tuńczyka w oliwie
pół łyżeczki suszonych ziół:
oregano, bazylii
garść rukoli
sól, pieprz do smaku

Cebulę, czosnek pokrój w kostkę, dodaj passatę, zioła i masło, duś przez 5 minut. Po tym czasie dodaj makaron, przykryj i utrzymuj na małym ogniu przez 5 minut. Przed podaniem wyłóż tuńczyka, posyp rukolą.
________

Dla ułatwienia każda potrawa zaopatrzona jest w 2 zdjęcia – na jednym są zawarte wszystkie składniki użyte do dania, a na drugim propozycja podania – łatwiej się nie da ?
________

To jeden z przepisów znajdujący się w e-booku „potrawy w 5-10 minut” który teraz jest w promocyjnej cenie 19zł zamiast 40zł!
(przesuń palcem w bok, żeby zobaczyć spis treści)

Edyta Sołek-Trojnar

Jestem pasjonatką zdrowego stylu życia i smacznego, odżywczego jedzenia.
Przez wiele lat sama poszukiwałam rozwiązania własnych problemów zdrowotnych – to pozwala mi teraz lepiej zrozumieć drogę, którą przechodzi pacjent w procesie zdrowienia.

Zniżki

www.norsapharma.eu
Na hasło: ODKUCHNI 10%

www.bestlab.com.pl
Na hasło: dietaodkuchni 15% rabat

www.labs212.pl
Na hasło: odkuchni 10% rabat

www.healthlabs.pl
Na hasło: Odkuchni10 10% rabatu

www.hempking.eu/pl
Na hasło: dietaodkuchni 20% rabat

www.omni-biotic.pl
Na hasło: odkuchni 10% rabat

www.biolit.pl/sklep
Na hasło: odkuchni 5% rabat

www.lifelinediag.eu
Na hasło: dietaodkuchni 20% rabat

www.eyeshield.pl
Na hasło: DIETAODKUCHNI 5% rabat

www.eqology.pl/
Numer: 11872735

Social media
Shopping Cart