Nowy ROK – NOWA JA!!!

Co roku na liście postanowień noworocznych piszemy: schudnę, zadbam o siebie, zacznę ćwiczyć itd.

Minęła już połowa miesiąca jak idzie realizacja planu?
_________

Nie lubię postanowień noworocznych i sama nie robię ich od lat, ponieważ nigdy ich nie realizowałam. Wydawało mi się, że jak je zapiszę to nadam im magiczną moc i same się zrealizują. Teraz regularnie zapisuję tylko cele, które mogę rozłożyć na małe kroki i wcielić w życie.
_________

Aby ułatwić pracę z Twoimi celami, przygotowałam e-book w postaci zeszytu ćwiczeń z listą prostych pytań, które będą pomocne w zrozumieniu całego procesu i rozłożeniu go na etapy co pozwoli uzyskać wymarzony efekt końcowy.

W drugiej części e-booka znajdziesz dodatkowe wskazówki, które wesprą Cię w zmianie stylu życia i wpłyną korzystnie na Twoje zdrowie i samopoczucie.

E-book możesz otrzymać po zakupie jadłospisu zimowego, który jest w promocyjnej cenie.
_________ 

Zdarzyło Ci się nie zrealizować postanowienia i przepisać je na kolejny rok?