To już ostatni post o kwasach omega 3 – jeśli nie jesteś na bieżąco polecam wrócić do poprzednich i odsłuchać relacji zapisanych, w których wyjaśniałam jak istotny jest to suplement.
____
Nie ma struktury, w organizmie która by nie skorzystała na dobrej jakości omega 3.
Zebrałam w całość najistotniejsze obszary działania.
Jeden suplement a działanie bardzo SZEROKOSPEKTRALNE – myślę, że nie trzeba przekonywać, że należy do podstaw, które każdy z nas powinien codziennie dostarczyć organizmowi.
Sprawdź czy u jesteś w którejś grupie/ sferze/ układzie, gdzie będzie pomocny.
I pamiętaj, że to zawsze JAKOŚĆ jest kluczem w działaniu!
____
- Okres prenatalny dzieci
- -prawidłowa długość ciąży – zmniejsza prawdopodobieństwo porodu przedwczesnego
- -prawidłowa masa ciała
- -rozwój neurologiczny płodu – odpowiednia mielinizacja
- -zmniejsza prawdopodobieństwo autyzmu i ADHD
- -prawidłowy rozwój mózgu
- -sprawne działanie układu odpornościowego
- -wyższy iloraz inteligencji
- -rzadziej występują alergie / choroby skórne
- -przy nietolerancji i nadwrażliwościach pokarmowych
- Kobiety
- -zmniejsza prawdopodobieństwo występowania depresji okołoporodowej, zaburzeń ciśnienia, cukrzycy ciążowej, stan przedrzucawkowy
- -zmniejsza objawy menopauzy
- -prawidłową masę urodzeniową dziecka
- -zmniejsza ryzyko porodu przedwczesnego
- -prawidłowy rozwój psychosomatyczny dziecka
- -zmniejsza ryzyko depresji poporodowej
- Skóra / włosy / paznokcie
- -poprawa kondycji – szybszy wzrost, brak wypadania
- -silne paznokcie
- -mniej sucha skóra – łagodzi podrażnienia, poprawa w łuszczycy, AZS
- -minimalizacja wyprysków i problemów skórnych
- -zmniejszenie sebum
- -lepsza wrażliwość na słońce – minimalizuje oparzenia
- Gospodarka cukrowo-insulinowa
- -poprawia wrażliwość na insulinę
- -zapobiega niekontrolowanym spadkom cukru
- -wpływa na metabolizm węglowodanów
- (wątroba nie magazynuje cukru w postaci glikogenu tylko spala)
- -zwiększa uczucie sytości – normalizuje apetyt
- -wsparcie przy cukrzycy | i ||
- Układ sercowo-naczyniowy
- -poprawa pracy serca – reguluje skurcze krwi i ciśnienie
- -przy miażdżycy
- -zmniejsza stężenie trójglicerydów, poprawia cały lipidogram
- -ogranicza krzepliwość krwi poprzeez hamowanie agregacji płytek
- -obniża poziom fibrynogenu
- Układ pokarmowy
- -korzystnie stymuluje mikrobiote
- -wycisza stany zapalne w żołądku, dwunastnicy, jelicie cienkim i grubym
- -nieocenione wsparcie w Leśniowskim-crohnie i celiakii, wrzodziejących jelitach
- Układ odpornościowy
- -moduluje układ odpornościowy poprzez wyciszanie stanów zapalnych
- -kluczowe dla chorób autoimmunizacyjnych – Hashimoto, łuszczyca, RZS, toczeń, stwardnienie rozsiane, astma
- -stymuluje produkcje najsilniejszego antyoksydanta – glutationu
- -przy zakażeniach bakteryjnych, wirusowych – zwiększa produkcje komórek żernych
- -poprawa jakości snu, lepsza regeneracja
- Układ nerwowy
- -prawidłowa praca mózgu – pamięć, koncentracja
- -bardzo istotne w chorobach neurodegeneracyjnych – Alzhaimer
- – poprawa kondycji psychicznej w depresji, zaburzeniach lękowych
- -poprawia odporność na stres
- -stymuluje produkcje neuroprzekaźników, wzrost nowych neuronów
- -zmniejsza wahania nastroju – większe zdolności do samoregulacji
- Onkologia
- -wycisza stany zapalne na każdym etapie kancerogenezy – hamuje cytokiny zapalne
- -chroni przed mutacjami DNA – uniemożliwia rozrost nowotworu
- -zapobiega kahesji utracie maasy mięśniowej
- -działa przeciwbólowo
- -hamuje działanie neuropatii – uszkodzenia nerwów na skutek leczenia farmakologicznego
- -podnosi poziom leukocytów
- ____
Masz wątpliwości, że jest to suplement w który warto zainwestować?
________