Zielony makaron

obraz_2024-09-08_200122713

Jak jesteście ze mną dłużej to wiecie, że ja kocham szybkie gotowanie.
Rach ciach i gotowe!

To danie jest dodatkowo (nazwane przez mojego męża) „śmietnik z lodówki” czyli wrzucam wszystko do garnka i wychodzi pyyycha ????

W zależności od dodatków które użyjcie może być lekką kolacją (bez białka zwierzęcego) lub pełnoodżywczym obiadem.
______

ZIELONY MAKARON
opakowanie szpinaku
kilka łodyżek selera naciowego
2 cukinie
łyżka masła klarowanego
2 cebule
2 ząbki czosnku
łyżeczka ulubionych ziół
sól, pieprz do smaku
+
makaron z ciecierzycy
+
jajko sadzone/ ryba/ kurczak
Cebulę, czosnek drobno poszatkuj, wrzuć do garnka wraz z masłem, zeszklij. Cukinię pokrój w kostkę, selera w cienkie plasterki, dorzuć do garnka i duś na małym ogniu do momentu aż warzywa będą miękkie, pod koniec dodaj szpinak i przyprawy. Wymieszaj z makaronem, podawaj z ulubionymi dodatkami.
________

To co kiedy robisz?
____________

Edyta Sołek-Trojnar

Jestem pasjonatką zdrowego stylu życia i smacznego, odżywczego jedzenia.
Przez wiele lat sama poszukiwałam rozwiązania własnych problemów zdrowotnych – to pozwala mi teraz lepiej zrozumieć drogę, którą przechodzi pacjent w procesie zdrowienia.

Zniżki

www.norsapharma.eu
Na hasło: ODKUCHNI 10%

www.bestlab.com.pl
Na hasło: dietaodkuchni 15% rabat

www.labs212.pl
Na hasło: odkuchni 10% rabat

www.purestory.pl
Na hasło: dietaodkuchni 15% rabatu

www.hempking.eu/pl
Na hasło: dietaodkuchni 20% rabat

www.omni-biotic.pl
Na hasło: odkuchni 10% rabat

www.biolit.pl/sklep
Na hasło: odkuchni 5% rabat

www.lifelinediag.eu
Na hasło: dietaodkuchni 20% rabat

www.eyeshield.pl
Na hasło: DIETAODKUCHNI 5% rabat

www.eqology.pl/
Numer: 11872735

www.moncana.pl/
Na hasło: dietaodkuchni 10% rabatu

www.miesnapaczka.pl/
Na hasło: dietaodkuchni rabat na 1. zamówienie

Social media
Shopping Cart