Pakiet 2 – Cały rok bez myślenia co gotować

CAŁY ROK BEZ MYŚLENIA
CO GOTOWAĆ

Wiosną masz szparagi i rzodkiewki – nie wiesz co z nimi zrobić

Latem lodówka pełna warzyw – ale znowu ten sam makaron

Jesienią buraki, dynia, gruszki – i znowu pytanie: co ugotować, żeby było zdrowo?

Zimą czujesz, że wybór jest mały – i wracasz do starych nawyków

I właśnie dlatego powstał ten pakiet.

👉 KUPUJĘ PAKIET ZA 409ZŁ Dowiedz się więcej

Stworzyłam te jadłospisy po to, żeby dieta przeciwzapalna była możliwa przez 365 dni w roku, niezależnie od pory roku, dostępności produktów i tego co akurat leży na stoisku warzywnym.

Sezonowe jedzenie to nie trend! To jeden z najprostszych sposobów na dostarczenie organizmowi tego czego potrzebuje dokładnie wtedy, kiedy tego potrzebuje.

Wiosenne warzywa inaczej wspierają organizm niż zimowe i właśnie tę zasadę wykorzystałam w każdy z tych jadłospisów.

Gotowe narzędzie, które czerpie maksimum z tego co daje natura w danym momencie.

Kupujesz sezonowe warzywa, bo wiesz że powinnaś iiiii…. stajesz przed nimi bezradna, albo trzymasz się jednego jadłospisu przez cały rok i tracisz całe bogactwo składników odżywczych które zmienia się z sezonem.

Cztery jadłospisy to cztery gotowe zestawy – rotuj je, miksuj, buduj własną bazę przeciwzapalnych posiłków przez cały rok.

Co znajdziesz w pakiecie?

Wiosenny Jadłospis Przeciwzapalny

🌸 Wiosenny Jadłospis Przeciwzapalny – e-book (wart. 129 zł)

  • ✅ szparagi, rzodkiewki, młode warzywa – w prostych, szybkich daniach
  • ✅ przepisy które wykorzystują pełen potencjał wiosennych składników
Letni Jadłospis Przeciwzapalny

☀️ Letni Jadłospis Przeciwzapalny – e-book (wart. 129 zł)

  • ✅ pomidory, cukinia, borówki, maliny – pełnia letnich antyoksydantów
  • ✅ lekkie, szybkie dania na upalne dni
Jesienny Jadłospis Przeciwzapalny

🍂 Jesienny Jadłospis Przeciwzapalny – e-book (wart. 129 zł)

  • ✅ dynia, buraki, gruszki, jabłka – bogactwo jesiennych składników
  • ✅ ciepłe, sycące dania wspierające odporność i gospodarkę żelazową przed zimą
Zimowy Jadłospis Przeciwzapalny

❄️ Zimowy Jadłospis Przeciwzapalny – e-book (wart. 129 zł)

  • ✅ przepisy na czas, kiedy dostępność warzyw jest mniejsza – bez kompromisów
  • ✅ rozgrzewające, odżywcze dania wspierające organizm w sezonie infekcji

Wszystko:

  • ✅ bez glutenu, nabiału i cukru
  • ✅ z gotowymi listami zakupów

DLACZEGO RAZEM DZIAŁAJĄ LEPIEJ

Każdy jadłospis osobno daje Ci jeden sezon. Cztery razem dają Ci cały rok - bez stresu „co na obiad” i powrotów do starych nawyków

Możesz rotować przepisy między sezonami, miksować je i budować własną bazę posiłków która rośnie razem z Tobą.

To nie jest dieta na miesiąc tylko narzędzie na całe życie.

DLA KOGO:

✅ chcesz jeść przeciwzapalnie przez cały rok – nie tylko przez chwilę
✅ zależy Ci na jedzeniu sezonowym, ale nie wiesz jak je wykorzystać
✅ gotujesz dla rodziny i potrzebujesz gotowych pomysłów na każdą porę roku
✅ masz już wiedzę o diecie przeciwzapalnej i szukasz gotowych narzędzi do wdrożenia
✅ chcesz budować bazę przepisów którą możesz rotować i modyfikować

KTO NIE SKORZYSTA:

❌ jeśli szukasz jednego uniwersalnego jadłospisu na cały rok – tu masz cztery różne, sezonowe
❌ jeśli nie gotujesz samodzielnie i nie masz wpływu na to co jesz
❌ jeśli kupujesz "na zapas" i wiesz że nie wdrożysz – poczekaj aż będziesz gotowa

JAK TO WYGLĄDA W ŚRODKU?

Danie – Wiosenny Jadłospis Przeciwzapalny
Danie – Wiosenny Jadłospis Przeciwzapalny
Danie – Letni Jadłospis Przeciwzapalny
Danie – Letni Jadłospis Przeciwzapalny
Danie – Jesienny Jadłospis Przeciwzapalny
Danie – Jesienny Jadłospis Przeciwzapalny
Danie – Zimowy Jadłospis Przeciwzapalny
Danie – Zimowy Jadłospis Przeciwzapalny
Danie – Zimowy Jadłospis Przeciwzapalny

CO MÓWIĄ OSOBY, KTÓRE JUŻ TO WDROŻYŁY?

Wczoraj zrobiłam botwinkę z jadłospisu letniego i była przepyszna 😍 Nawet chłop chwalił, a ogolnie za zupami nie przepada 😋
Bardzo mi podpasowały nowe jadłospisy. Są bardzo smaczne. 🩵
Dzień dobry Panie Edyto 😊 Kurczak słodko -kwaśny z nowego ebooka jest przepyszny 😍 I jak szybko się go robi! 🤯 Pięknego dnia dla całej Rodziny ☀️
Zapomniałam napisać .....bigos z młodej kapusty pyyyyyychaaaaaa! Nawet mój mąż wypowiedział się mega pozytywnie 😂
Super przepis na te rybę, a że dzieci jadły To juz sukces, bo brokuł solo nie jedzą chętnie, a tutaj poszło gładko:-) teraz następne przepisy wylatują:-)
Bigos naprawdę sztos! A takiego z młodej kapusty nie robiłam wcześniej. W dodatku za jednym gotowaniem załatwione 4 obiady, no złoto 😍 Twoje smaki dobrze pasują do moich 😉
Pani kochana,pani nie masz za grosz litości dla naszych kubków smakowych! No co posiłek to taki sztos, że mnie ze skarpetek wyrzuca 🙂 dziś poszedł bigosik letni, pycha! Mąż nadal zachwycony, jak mu jeszcze wspomniałam że jesteś onkodietetykiem -a jego raczysko pozbawiło kawałka jelita - to zaczął pilniej stosować Twoje zalecenia, przede wszystkim wyeliminował pieczywo. I wreszcie zaczął chudnąć,i samopoczucie ma znacznie lepsze. Dziękuje dziękuję dziękuję za to co robisz, za to że dzielisz się swoją wiedzą i doświadczeniem ❤️
Pani Edyto kupiłam jadłospis chyba jako pierwsza bo już nie mogłam się doczekać gotować lato i co dzisiaj po niecałych 2 tygodniach 2 kilo mniej!!!! właziłam na wagę kilka razy nie mogąc uwierzyć! Od początku roku nie schudłam tyle co w 2 tygodnie to jest jakaś magia! a jaka dobra to nie dieta to codzienne nie mogę się doczekać co zjem. Dziękuję
I ponownie przemiłe zaskoczenie. Koktajl zielony na śniadanie budził moje wątpliwości co do tego że się „najem”. I okazuje się że przez 4 h nawet nie pomyślałam o jedzeniu. Przy okazji pomimo że „wyglądał” na gorzki okazał się bardzo smaczny:) sałatka z batatów PYCHA !!!!
KTO TO STWORZYŁ?

Jestem Edyta Sołek-Trojnar, dietoterapeutka, naturopatka z 12-letnim doświadczeniem, specjalizuję się w diecie przeciwzapalnej i wsparciu w chorobach autoimmunologicznych i onkologicznych.

Pracuję z osobami, które mają dość chaosu informacyjnego braku efektów, pomimo że "robią wszystko dobrze."

Pokazuję jak PROSTO, NATURALNIE dbać o siebie na drodze ku zdrowiu.

Edyta Sołek-Trojnar – dietoterapeutka

CAŁY ROK W JEDNEJ CENIE

🌸 Wiosenny Jadłospis Przeciwzapalny 129 zł
☀️ Letni Jadłospis Przeciwzapalny 129 zł
🍂 Jesienny Jadłospis Przeciwzapalny 129 zł
❄️ Zimowy Jadłospis Przeciwzapalny 129 zł
Razem 516 zł
Pakiet – oszczędzasz 107 zł
409zł
👉 KUPUJĘ PAKIET ZA 409 ZŁ

Chcesz jeść przeciwzapalnie przez cały rok bez zastanawiania się co gotować?

Dołącz do osób, które zamiast szukać przepisów po internecie po prostu otwierają jadłospis i gotują.

👉 ODBIERZ WSZYSTKIE CZTERY JADŁOSPISY
Powiększenie zdjęcia
Koszyk