Fundamenty Zdrowia
199,00 zł
Moją intencją przy pisaniu tego e-booka było danie Ci narzędzia do zrozumienia PODSTAW KSZTAŁTUJĄCYCH ZDROWIE.
Zebrałam swoją 10-letnie doświadczenie zawodowe, wyciągnęłam wnioski z ponad tysiąca przeprowadzonych konsultacji z pacjentami, szkoleń, kursów i badań.
W jak najprostszy sposób, odnosząc się często do własnego doświadczenia, pokazuję w nim, jak małymi krokami można BUDOWAĆ ŚWIADOMOŚĆ i dzięki temu poprawiać swoje zdrowie i samopoczucie.
To narzędzie, w którym każdy znajdzie coś dla siebie – niezależnie od tego, czy jest początkujący, czy zaawansowany w zakresie wiedzy na temat zdrowia.
Ten e-book może stać się dla Ciebie motorem napędowym do zmian.
Poprowadzi Cię przez zrozumienie podstawowych zagadnień, otworzenie się na zobaczenie SIEBIE W PRAWDZIE i podążanie do SAMOSKUTECZNOŚCI na ścieżce zdrowia.
Treść stanowi zachętę i inspirację do dalszych przemyśleń i poszukiwań.
Dzięki temu e-bookowi:
· zdobędziesz wiedzę z zakresu podstaw funkcjonowania organizmu,
· poszerzysz świadomość dotyczącą wielu płaszczyzn życia,
· zatrzymasz się, przemyślisz i wyciągniesz SWOJE wnioski,
· zrozumiesz przyczynę wielu dolegliwości zdrowotnych,
· zdobędziesz umiejętności, jak wiedzę przełożyć na codzienne życie bez presji, zgodnie ze swoim rytmem,
· przekształcisz nawyki na takie, które wspierają zdrowienie i wychodzenie z błędnego koła chorowania,
· otrzymasz impuls i inspirację do zmiany, do SAMOPOZNANIA,
· uświadomisz sobie, jak wiele zależy od Ciebie – od tego jak żyjesz, myślisz, czujesz,
· weźmiesz odpowiedzialność za własne zdrowie i życie.
E-BOOK BĘDZIE POMOCNY NA KAŻDYM ETAPIE ZDROWIA I CHOROBY PRZY:
- zaburzeniach funkcjonowania tarczycy: nadczynności, niedoczynności, Hashimoto, chorobie Gravesa-Basedowa,
- chorobach o podłożu autoimmunizacyjnym,
- zaburzeniach gospodarki cukrowej: cukrzyca, insulinooporność, hipoglikemia,
- przewlekłym zmęczeniu, zaburzeniach snu,
- dolegliwościach jelitowych: zaparciach, gazach, wzdęciach, WZJG, IBS
- bólach głowy i migrenach,
- zaburzeniach gospodarki cholesterolowej,
- chorobami onkologicznymi
- obniżeniu odporności,
- reumatoidalnym zapaleniu stawów, bolesności mięśni,
- PCOS, endometriozie, zaburzeniach płodności,
- chorobach skóry: trądziku, atopowym zapaleniu skóry, łuszczycy,
- astmie, miażdżycy, toczniu.
Podobne produkty
-
Dla pacjentów onkologicznych
Diagnostyka. Morfologia. Suplementacja – WEBINAR + Case study
260,00 zł Dodaj do koszyka
Fundamenty Zdrowia
FUNDAMENTY ZDROWIA – TWOJE PROSTE NARZĘDZIE DO LEPSZEGO SAMOPOCZUCIA
⁉️ Czy czujesz się przytłoczona NADMIAREM INFORMACJI o zdrowiu? ⁉️ Czy masz wrażenie, że każdy mówi co innego, a Ty wciąż nie wiesz, od czego zacząć? ⁉️ Czy zdarzyło Ci się kiedyś podjąć decyzje o zmianie nawyków żywieniowych, ale zabrakło Ci prostego narzędzia, które spina teorię z praktyką w całość?„FUNDAMENTY ZDROWIA” to e-book, który wprowadzi Cię w świat ŚWIADOMEGO DBANIA O SIEBIE – prosto, skutecznie i bez zbędnych komplikacji. To nie jest kolejna skomplikowany poradnik z nierealnych zaleceń. To PRAKTYCZNE NARZĘDZIE, które pomoże Ci ZROZUMIEĆ PODSTAWY ZDROWIA i wprowadzać REALNE ZMIANY WE WŁASNYM TEMPIE.
199,00 zł
DLA KOGO JEST TEN E-BOOK?
Jeśli:
✅ CZUJESZ BEZSILNOŚĆ I FRUSTRACJĘ z powodu braku efektów w dotychczasowych próbach zmiany nawyków,
✅ masz dość przytłaczającego chaosu informacyjnego i POTRZEBUJESZ JASNYCH, PROSTYCH WSKAZÓWEK,
✅ odczuwasz przewlekłe zmęczenie, masz problemy ze snem i regeneracją,
✅ zmagasz się z uciążliwymi dolegliwościami jelitowymi (wzdęcia, zaparcia, IBS),
✅ cierpisz na problemy hormonalne, takie jak insulinooporność, cukrzyca, choroba Hashimoto,
✅ borykasz się z problemami skórnymi (trądzik, atopowe zapalenie skóry, łuszczyca),
✅ masz zdiagnozowane choroby autoimmunologiczne
✅ jesteś pacjentem onkologicznym i szukasz wsparcia na każdym etapie leczenia,
✅ masz osłabioną odporność i ciągle chorujesz, regularnie dokuczają Ci bóle głowy, migreny lub masz zaburzenia gospodarki cholesterolowej – i nie wiesz, od czego zacząć, ten e-book będzie dla Ciebie idealnym rozwiązaniem.
DLACZEGO TEN E-BOOK JEST INNY OD TYPOWYCH PORADNIKÓW?
✔ powstał z 10-letniego doświadczenia pracy z pacjentami – zawiera REALNE WSKAZÓWKI, które działają.
✔ nie narzuca gotowych schematów – POMAGA CI ZNALEŹĆ WŁASNĄ DROGĘ DO ZDROWIA.
✔ jest napisany PROSTYM, PRZYSTĘPNYM JĘZYKIEM, jak rozmowa z przyjaciółką.
✔ nie traktuje ciała jak maszyny, ale pomaga spojrzeć na siebie Z MIŁOŚCIĄ I ZROZUMIENIEM.
✔ to nie wyścig, nie wyzwanie – to PODRÓŻ DO LEPSZEGO SAMOPOCZUCIA, w Twoim tempie!
✔ pokazuje, jak połączyć ciało, emocje i umysł, aby ODZYSKAĆ RÓWNOWAGĘ
Chcesz zobaczyć jak PROSTYM językiem piszę?
„Fundamenty Zdrowia” w pakiecie z „Jadłospisem przeciwzapalnym”
- teoria + praktyka
- wiedza + gotowe przepisy
- do wdrożenia od zaraz
Dla Ciebie, jeśli:
– chcesz wrócić do podstaw
– potrzebujesz jasnych wskazówek
– nie masz siły już szukać rozwiązań
„Fundamenty Zdrowia”
„Jadłospis przeciwzapalny”
„Jak przygotować się do badań”
„Zrozum wyniki morfologii”
„Suplementy dla każdego”
- gotowe narzędzia zamiast wizyty 1:1
- wiedza + przepisy + suplementacja
- do wdrożenia od zaraz
Dla Ciebie, jeśli:
– chcesz wiedzieć, co się dzieje w Twoim ciele – potrzebujesz jasnych wskazówek
– nie masz siły już błądzić
Kup teraz i zacznij budować swoje zdrowie od podstaw!
Co znajdziesz w środku?
✔ zrozumiesz, jak DZIAŁA TWÓJ ORGANIZM – bez trudnych terminów i skomplikowanej teorii.
✔ dowiesz się, jak WPROWADZAĆ ZDROWE NAWYKI i unikać typowych błędów.
✔ otrzymasz konkretne wskazówki, które możesz wdrożyć od zaraz – bez presji i wyrzutów sumienia.
✔ gotowe i SPRAWDZONE METODY, które pomogły tysiącom pacjentów.
✔ jak PRZESTAĆ SABOTOWAĆ swoje zmiany i skupić się na tym, co działa.
Poznasz kluczowe filary zdrowia:
✔ nawodnienie, sen i regeneracja
✔ odżywcze jedzenie i eliminacja toksyn
✔ równowaga emocjonalna, oddech i natura
✔ rola suplementacji – co naprawdę warto stosować?
✔ CIAŁO – EMOCJE – DUCH: jak wszystko się łączy
EFEKTY, KTÓRYCH MOŻESZ SIĘ SPODZIEWAĆ:
✔ zbudujesz solidne fundamenty zdrowia, które pozwolą Ci trwale zmienić nawyki
✔ zrozumiesz, jak działa Twój organizm i dasz mu narzędzia do poprawy samopoczucia
✔ przestaniesz sabotować swoje zmiany przez nadmiar przytłaczających informacji
✔ odzyskasz spokój, pewność siebie i wiarę we własne możliwości
✔ zauważysz różnicę w zdrowiu i samopoczuciu już po kilku dniach
✔ pozbędziesz się uciążliwych dolegliwości wynikających z braku podstaw
✔ otrzymasz proste, bezpłatne rady, które dadzą realne efekty
Ten e-book będzie pomocny na każdym etapie – zarówno w zdrowiu, jak i w chorobie. Szczególnie polecam go, jeśli zmagasz się z:
- problemami z tarczycą – nadczynnością, niedoczynnością, Hashimoto lub chorobą Gravesa-Basedowa
- chorobami autoimmunologicznymi
- zaburzeniami gospodarki cukrowej – insulinoopornością, cukrzycą, hipoglikemią
- przewlekłym zmęczeniem, problemami ze snem
- dolegliwościami ze strony jelit – zaparciami, wzdęciami, gazami, IBS czy WZJG
- bólami głowy i migrenami
- nieprawidłowym poziomem cholesterolu
- osłabioną odpornością
- chorobą nowotworową – niezależnie od etapu
- reumatoidalnym zapaleniem stawów, bólami mięśni i stawów
- PCOS, endometriozą czy problemami z płodnością
- chorobami skóry – trądzikiem, AZS, łuszczycą
- astmą, toczniem, miażdżycą
To przewodnik, który wspiera Twój organizm dokładnie tam, gdzie tego potrzebuje.
I Wstęp
II Zmiany nawyków, cele, decyzje
III Dylematy współczesnego leczenia… i odpowiedzialność
IV Pułapka dostępności
V Najbanalniejsze narzędzie terapeutyczne
VI Fundamenty Zdrowia Fizycznego
- – Nawodnienie
- – Sen
- – Aktywność Fizyczna
- – Stres
- – Oddychanie
- – Natura
- – Odżywcze Jedzenie
- – Toksyny Środowiskowe
- – Suplementacja
VII Dlaczego Ciało – Emocje – Duch
- – Ciało
- – Emocje
- – Duchowość
VIII Koniec
IX Zniżki

















