W nagraniu webinaru czeka na Ciebie ponad 2 godziny wiedzy, która pomoże Ci zrozumieć temat słodyczy od strony biologii, metabolizmu i codziennych nawyków.
To nie jest suchy wykład.
To szkolenie, z którego wychodzisz z konkretnymi wskazówkami.
Podczas webinaru pokazuję między innymi:
✔ jak działa mechanizm ochoty na słodkie
✔ jak funkcjonuje pętla nagrody w mózgu
✔ jak glukoza i insulina wpływają na apetyt
✔ jak rozpoznać możliwe niedobory
✔ jakie badania warto wykonać
✔ jak podejść do słodyczy w sposób świadomy
Dodatkowo dowiesz się, jak wybierać słodycze z naturalnych składników, które nie napędzają stanów zapalnych i nie rozkręcają błędnego koła apetytu.
Po obejrzeniu webinaru:
✔ przestaniesz obwiniać się za ochotę na słodkie
✔ zrozumiesz, co naprawdę napędza apetyt na cukier
✔ dowiesz się jakie badania warto zrobić
✔ nauczysz się wybierać słodycze, które nie destabilizują metabolizmu
✔ odzyskasz spokojniejszą relację ze słodkim smakiem
Ten webinar będzie szczególnie pomocny dla Ciebie, jeśli:
- często sięgasz po sklepowe słodycze i czujesz, że Ci nie służą
- potrzebujesz w ciągu dnia energii i ratujesz się słodkim
- próbujesz ograniczyć słodycze, ale po czasie wracasz do tego samego punktu
- chcesz zrozumieć, skąd bierze się ochota na słodkie
- interesuje Cię przeciwzapalne podejście do diety
- chcesz zrzucić kilka kilogramów nie rezygnując ze słodkości
To materiał dla osób, które nie chcą żyć w ciągłych zakazach, ale chcą nauczyć się świadomie wybierać słodycze.
Dla kogo jest ten webinar?
Dla osób, które mają wrażenie, że kręcą się w kółko z tematem słodyczy. Składasz sobie obietnice, wprowadzasz kolejne zakazy, a mimo to nadal sięgasz po słodkie, choć czujesz, że Ci nie służy.
Jeśli chcesz z jednej strony zrozumieć, skąd bierze się ochota na słodkie, a z drugiej mieć gotowe przepisy (polecam wybrać webinar z e-bookiem 50 przeciwzapalnych deserów – w pakiecie taniej), które realnie możesz wykorzystać w codzienności – ten zestaw jest dla Ciebie.
Dla kogo to nie jest?
Ten materiał nie jest dla osób, które dobrze czują się przy sklepowych słodyczach i nie widzą potrzeby zmiany. Nie będzie też potrzebny osobom, które bez problemu same tworzą desery z naturalnych składników i dobrze rozumieją temat glikemii, nawyków, niedoborów i wpływu słodyczy na organizm.
Czy to działa?
Tak, działa. Od lat przygotowuję takie słodkości w domu i podaję je rodzinie bez stresu. Na naszym stole pojawiają się muffinki czekoladowe, kulki rafaello, makowiec, tiramisu czy tarta mango. To pokazuje, że słodycze mogą być częścią codziennej diety – tylko w trochę innej, mądrzejszej formie.
Kiedy otrzymam dostęp?
Dostęp do materiałów otrzymasz od razu po płatności. Po zakupie dostajesz nagranie webinaru, więc możesz od razu obejrzeć i poukładać sobie temat słodyczy od strony metabolizmu i nawyków.
Co jeśli nie chcę całkowicie rezygnować ze słodkiego?
I właśnie dlatego powstał ten webinar. Nie po to, żeby żyć w ciągłych zakazach, tylko po to, żeby nauczyć się wybierać i przygotowywać takie słodycze, które bardziej wspierają organizm.
Webinar pokazuje Ci mechanizm.
E-book daje Ci praktykę (dlatego warto dorzucić e-book)
Dzięki temu nie zostajesz z samym „nie jedz”, tylko dostajesz konkret.
Czy te treści są trudne?
Nie. Webinar prowadzę prostym, codziennym językiem bez skomplikowanych nazw, medycznego żargonu i trudnych teorii.
Moim celem jest pokazanie, jak działa organizm i skąd biorze się ochota na słodkie w sposób, który naprawdę da się zrozumieć i wykorzystać w życiu.
Nawet jeśli wcześniej nie interesowałaś się tematem glukozy, insuliny czy nawyków żywieniowych, spokojnie odnajdziesz się w tych materiałach.
Czy dowiem się czegoś mając insulinooporność, cukrzycę albo hipoglikemię?
Tak. Webinar pomaga lepiej zrozumieć, dlaczego organizm domaga się słodkiego, skąd biorą się nagłe spadki energii i dlaczego tak trudno wyjść z ciągłej ochoty na cukier. I jak można jeść słodycze aby nie szkodziły mając takie zaburzenia.
Ile mam czasu na korzystanie z materiałów?
Po zakupie możesz zapisać materiały na swoim urządzeniu i wracać do nich wtedy, kiedy chcesz, jest Twój na zawsze.
Masz kod rabatowy?
Na ten moment nie udostępniamy kodów rabatowych. Chcemy być fair wobec osób, które kupiły zestaw w obecnej cenie.
Masz inne pytania?
Napisz do mnie na maila: dietaodkuchni@gmail.com
