50 przeciwzapalnych deserów

129,00 

Jak w tej chwili wygląda Twoja relacja ze słodyczami?

Niech zgadnę…

Jesz sklepowe słodycze, bo lubisz słodki smak, choć zdajesz sobie sprawę z ich szkodliwości? Czasami “coś skubniesz” do kawki a innym razem na głodnego zjesz dużo większą porcję niż planowałaś? Bywa tak, że potrafisz się zawziąć i powiedzieć sobie “koniec, od jutra nie jem słodyczy” i przez tydzień trzymasz się tego, ale przychodzi chwila słabości i któregoś dnia pozwalasz sobie na odrobinę przyjemności – a to przeradza się w kolejne zamknięte koło?

Nie zastanawiasz się nad tym, co producenci słodyczy umieszczają w ich składzie, co przyklejają w opisie produktu a jakie surowce kupują, by spełniać normy a jednocześnie uzależniać Cię od siebie?

Widzisz u siebie spadek energii i brak efektywności zawodowej, a jednocześnie nie wiesz skąd biorą się u Ciebie napady na słodkie, nagły skok euforii, wzrost motywacji a później spadek energii? Masz gorsze wyniki, pałętające się choroby i szalejące w organizmie stany zapalne, ale nie potrafisz tego wyhamować?

Od dawna chcesz rzucić słodycze, ale kochasz słodki smak, nie lubisz, kiedy ktoś narzuca Ci zakazy, a do tego wiesz, że zasługujesz na chwilę przyjemności albo rytualną kawkę z ciastem? Chcesz jeść zdrowe słodycze, ale te sklepowe z półki “zdrowa żywność” smakują potwornie? 

Boisz się podjąć tę decyzję “zero słodyczy” – bo wiesz, że kilka razy próbowałaś i nie wytrzymasz – zresztą wychodzisz z założenia, że po co się katować i obwiniać przez zjedzenie kawałka ciasta czy tabliczki czekolady?

Zgadłam?

Cieszę się, bo znam wyzwania osób, które jedzą słodycze!

Wiem, jak to jest.
Od lat prowadzę kobiety w kierunku zdrowego odżywiania w oparciu o dietę przeciwzapalną. Pomagam zrozumieć i uzdrawić ciało. Pracuje nad dobrym samopoczuciem, energią, poprawą wyników osób z diagnozami onkologicznymi, chorobami autoimmunizacyjnymi i wiem, jak ważne jest to by posiłki wspierały zdrowienie i budowanie równowagi w ciele, tak aby realizowali swoje cele prywatne i zawodowe, korzystając z życia.

Ty też możesz sobie pomóc! Jak?

Wdrażając świadomie do jadłospisu słodycze z naturalnymi składnikami, wspierającymi przeciwzapalną dietę 3x bez (glutenu, nabiału i cukru).
Fantastyczne efekty nie zaczynają się w momencie ustanowienia zakazów, które i tak są łamane. Trzeba dawać sobie odrobinę przyjemności z poszanowaniem naszego ciała.

Ciasta, desery, czekoladki i ciasteczka są elementem naszych codziennych wyborów, więc ebook słodyczowy 50 deserów jest dla osób, które chcą wspomóc swoją dietę przeciwzapalną, wyeliminować cukier rafinowany i nie rezygnować ze słodkiego smaku.

Category

50 przeciwzapalnych deserów

Jak w tej chwili wygląda Twoja relacja ze słodyczami?
 

Jesz sklepowe słodycze, bo lubisz słodki smak, choć zdajesz sobie sprawę z ich składu i z tego, że niekoniecznie Ci służą? Czasem coś skubniesz do kawy, a innym razem – zwłaszcza kiedy jesteś głodna kończy się na dużo większej porcji, niż planowałaś.

Bywa też tak, że potrafisz się zawziąć i powiedzieć sobie: „od jutra nie jem słodyczy”.

Przez kilka dni się trzymasz, ale potem przychodzi zmęczenie, stres albo zwyczajna ochota na coś słodkiego… i wszystko wraca do punktu wyjścia.

Z jednej strony chcesz zadbać o zdrowie i ograniczyć cukier, gluten czy nabiał. Z drugiej dobrze wiesz, że lubisz słodki smak i nie masz ochoty żyć w ciągłych zakazach.

Do tego dochodzi jeszcze jedno.

Widzisz spadki energii, nagłe skoki motywacji po czymś słodkim, a chwilę później zjazd. Masz wrażenie, że organizm raz przyspiesza, raz hamuje.

I zaczynasz się zastanawiać: czy naprawdę jedynym rozwiązaniem jest całkowicie rzucić słodycze? Bo przecież nie o to chodzi, żeby całe życie obwiniać się za kawałek ciasta czy tabliczkę czekolady. Właśnie dlatego powstał ten e-book.

Od lat prowadzę kobiety w kierunku zdrowego odżywiania opartego na diecie przeciwzapalnej. Wiem, jak ważne jest to, żeby jedzenie wspierało organizm, a jednocześnie dawało przyjemność.

Fantastyczne efekty nie zaczynają się od kolejnych zakazów. Dużo lepiej działa coś innego – mądre zamienniki.

Dlatego przygotowałam e-book z 50 przeciwzapalnymi deserami, które pomagają ograniczyć cukier rafinowany, tłuszcze trans i prozapalne dodatki i jednocześnie nie rezygnować ze słodkiego smaku.

To słodkości oparte na naturalnych składnikach, wspierające dietę przeciwzapalną 3× bez: bez glutenu, bez nabiału i bez cukru.

129,00 

Koszyk