Pracując wiele lat w zawodzie obserwuję, że największą trudność sprawia Wam urozmaicone i zbilansowane jadłospisu oraz logistyka kulinarno – zakupowa.
Gubicie się w gąszczu informacji (często sprzecznych), trudno jest przełożyć teorie w praktykę.
Dlatego stworzyłam narzędzie w postaci 2 e-booków:
KULINARNEGO – ŚWIADOME GOTOWANIE
Chcesz się zdrowo odżywiać i nie wiesz, od czego zacząć? Potrzebujesz smacznych i prostych przepisów? Nie chcesz spędzać wielu godzin na gotowaniu i żmudnym liczeniu kalorii? Ten e-book jest dla Ciebie! Znajdziesz tu proste rozwiązania, przepisy na smaczne potrawy i sprytne patenty, by zdrowo się odżywiać. Nie musisz liczyć kalorii ani wydawać majątku na sprzęt kuchenny. Już teraz zadbaj o siebie i dołącz do tych, którzy zmieniają swoje życie ze „Świadomym gotowaniem”.
CO ZYSKASZ KUPUJĄC E-BOOKA?
- poprawę zdrowia i samopoczucia,
- czas,
- pieniądze,
- pomoc w redukcji masy ciała,
- urozmaicenie smacznych potraw,
- pomysły na obiad,
- ułatwienie planowanie zakupów,
- możliwość wykorzystania wszystkich zakupionych produktów – oszczędność pieniędzy i ekologia!
- wykluczenie przypadkowego jedzenia,
- łatwe i proste wskazówki.
I KOMPENDIUM WIEDZY – ŚWIADOME ODŻYWIANIE – W wieloletniej pracy obserwuję, że największą trudność przy zmianie nawyków żywieniowych stanowi, brak racjonalnego podejścia do planowania, rozsądnych zakupów i organizacji w kuchni. Postanowiłam odpowiedzieć na tą potrzebę tworząc tego e-booka. W którym metodą małych kroków przeprowadzę Cię przez ten proces.
CO ZAWIERA E-BOOK?
- proste informacje, które przybliżą Cię do świadomego podejścia do jedzenia – możesz je zacząć stosować jako element zdrowego stylu życia i przy okazji obserwować, jak zmiany wpływają na Twój organizm;
- opis krok po kroku, jak dokonywać zdrowych wyborów żywieniowych;
- wiedzę, jak komponować i bilansować posiłki;
- gotowe rozwiązania, plan pracy i wskazówki jak przygotowywać potrawy;
- poprawa samopoczucia i zdrowia dzięki wysokoodżywczym posiłkom.
Oba produkty możesz zakupić TUTAJ
