Organizacja okołojedzeniowa często kojarzy się na z marnowaniem czasu, męczarnią (ogólną trudnością – takich odpowiedzi w ankiecie było najwięcej)
Niby chcielibyśmy jeść zdrowo, ekonomicznie, ale najlepiej bez większej ilości energii.
______
Czasy nie są proste, ceny żywności poszybowały w górę, że zakupy teraz a jeszcze kilka tygodni temu (nie wspominając nawet o tym, że chcesz wybrać lepszą jakość żywności np. wiejskie jaja, eco warzywa) robią ogromną różnicę.
A co jeśli nie przemyślisz zakupów i część produktów trafi później do śmietnika? (to też częsta Wasza odpowiedz) to jakbyś podarła i wyrzuciła banknot do kosza!
______
Czy jest na to rozwiązanie?
TAK!
______
Można nauczyć się sprytnie przygotowywać dania z prostych składników, planować, gotować a przy tym zaoszczędzić czas i pieniądze!
_______
Uważam, że powinno się zacząć od tego, aby znaleźć swoje DLACZEGO?
Bo jeśli TO zrozumiesz, to uda Ci się skutecznie organizować sprawy zakupowo-kulinarne i konsekwentnie będziesz realizować to na co dzień!
______
PODPOWIEM CI JAKIE JEST MOJE DLACZEGO:
– dbam o odżywianie (zdrowie) swoje, męża i córci (na zdrowie pracujemy a nie je „mamy” i to jest mój największy powód!)
– jemy różnorodnie i sezonowo (łatwiej to zaplanować w tygodniowych jadłospisach)
– więcej czasu dla siebie i rodziny
– oszczędność – nie wyrzucam jedzenia – kupuje to co potrzebuje
– ułatwienie życia – gotuję 2-3 razy w tygodniu w pozostałe tylko odgrzewam
– ograniczam czas spędzony w kuchni (pomimo że to lubię to wolę go przeznaczyć na inne aktywności 😀
______
Niestety w żyćku to jest tak że jak się czegoś nie nauczymy to samo z nieba nie spadnie. U mnie też tak było! Przez wiele lat popełniałam mnóstwo błędów, ale z czasem (I PRAKTYKĄ) wypracowałam swój własny system, który ułatwia mi życie i nie wyobrażam sobie inaczej! Z przyjemnością się tym tutaj dzielę.
________
A teraz usiądź i z głębi serca odpowiedź sobie jakie jest TWOJE DLACZEGO?
_____________
