Sezon na truskawki w tym roku jakiś szybszy i jakoś szybciej się kończą.
U Ciebie też?
___
Przepis pokocha każdy kto lubi lekką konsystencje, piankową strukturę i owocowy smak.
Owoce możesz wykorzystać jakie lubisz!
____
PIANKOWA GALARETKA
200g truskawek (mrożone, świeże) ale możesz użyć dowolnych owoców
pół łyżeczki ksylitolu
1,5 łyżki żelatyny lub agaru
30ml wody
kubeczek jogurtu kokosowego
+
garść świeżych owoców
Żelatynę rozpuść we wrzącej wodzie, odstaw do napęcznienia. Truskawki zmiksuj ze słodzikiem na gładko dodaj żelatynę i ubijaj do momentu aż zacznie robić się lekka pianka. Dodaj jogurt i dokładnie wymieszaj. Wstaw do lodówki na kilka godzin. Podawaj ze świeżymi owcami.
____
To jeden z przepisów, znajdujący się w nowym jadłospisie PRZECIWZAPALNE LATO którego premiera lada dzień!
Kończę tylko gratisowy e-book który będzie dołączony do zakupów – mega pomocne narzędzie do wsparcia każdego!
I wypuszczam w świat!
_____
Zobacz w tym przepisie nie ma:
-glutenu
-nabiału
-cukru
A wygląda i smakuj OBŁĘDNIE!
Obalam mit że dieta eliminacyjna jest niesmaczna i skomplikowana!
Poprzez PROSTE GOTOWANIE udowadniam, że może być:
-naturalnie
-smacznie
-odżywczo
-przeciwzapalnie
-szybko
-uzdrawiająco!
Dokładnie tak dobrze czytasz takie posiłki UZDRAWIAJĄ ciało i znikają nadmiarowe kilogramy, problemy jelitowe, bóle głowy, brzucha itp.
Spróbujesz?
