Sos beszamelowy

obraz_2024-09-07_175753053

Obiecany przepis jako uzupełnienie do ostatniej rolki z zapiekanką ziemniaczaną.

SOS BESZAMELOWY moja baza do wszystkich dań w których, chcę „połączyć” składniki – warzywnych, mięsnych z rybami – w zasadzie sprawdza się ZAWSZE 😀

Po wielu nieudanych próbach w końcu udało mi się dopracować idealne proporcje.
Tutaj robiłam w termomixie, ale w standardowym garnku i na palniku również wyjdzie.

SOS BESZAMELOWY
3 łyżki masła klarowanego
2 łyżki mąki ryżowej
łyżeczka mąki ziemniaczanej
1,5 szklanki mleka roślinnego (zazwyczaj mieszam kokosowe i ryżowe)
pół łyżeczki gałki muszkatołowej
sól, pieprz do smaku
+
ulubione dodatki (koperek, pietruszka inne zioła lub przyprawy)

Masło rozpuść, dodaj oba rodzaje mąki i podgrzej cały czas mieszając do całkowitego połączenia się składników. Następnie wlej mleko, gotuj na małym ogniu mieszając do momentu aż zacznie gęstnieć (uważaj, bo lubi się przypalać) na koniec dodaj przypraw i zagotuj.

Edyta Sołek-Trojnar

Jestem pasjonatką zdrowego stylu życia i smacznego, odżywczego jedzenia.
Przez wiele lat sama poszukiwałam rozwiązania własnych problemów zdrowotnych – to pozwala mi teraz lepiej zrozumieć drogę, którą przechodzi pacjent w procesie zdrowienia.

Zniżki

www.norsapharma.eu
Na hasło: ODKUCHNI 10%

www.bestlab.com.pl
Na hasło: dietaodkuchni 15% rabat

www.labs212.pl
Na hasło: odkuchni 10% rabat

www.purestory.pl
Na hasło: dietaodkuchni 15% rabatu

www.hempking.eu/pl
Na hasło: dietaodkuchni 20% rabat

www.omni-biotic.pl
Na hasło: odkuchni 10% rabat

www.biolit.pl/sklep
Na hasło: odkuchni 5% rabat

www.lifelinediag.eu
Na hasło: dietaodkuchni 20% rabat

www.eyeshield.pl
Na hasło: DIETAODKUCHNI 5% rabat

www.eqology.pl/
Numer: 11872735

www.moncana.pl/
Na hasło: dietaodkuchni 10% rabatu

www.miesnapaczka.pl/
Na hasło: dietaodkuchni rabat na 1. zamówienie

Social media
Shopping Cart