Od kilku lat trąbie o PRZECIWZAPALNEJ DIECIE I STYLU ŻYCIA i wydaje mi się że powiedziałam OGROM… i zgada się TYLKO MI SIĘ WYDAJE bo jak poruszam ten temat to zaskoczeń i pytań jest multum.
Tak to właśnie jest w tych internetach że dla jednych temat już nudny (będzie odświeżenie) a dla innych totalnie nowy.
___
I dzisiaj krótko czym jest STAN ZAPALNY?
STAN ZAPALNY jest całkowicie fizjologiczną reakcją organizmu na potencjalne zagrożenie.
A tych zagrożeń w dzisiejszym świecie jest naprawdę sporo, to może być:
– infekcja (każdy rodzaj – wirusowa, bakteryjna, grzybicza, pasożytnicza)
– toksyna (o matulllku ile tego współcześnie!!! )
– uszkodzenie mechaniczne (np. skaleczenie)
Odpowiedź zapalna to bardzo WAŻNA FUNKCJA biologiczna układu ODPORNOŚCIOWEGO.
Składa się z kaskady wielopłaszczyznowych i złożonych reakcji biochemicznych.
Jej cel jest jasny:
– ZABEZPIECZYĆ
– OCHRONIĆ
– PRZYWRÓCIĆ RÓWNOWAGĘ
MĄDRE ciało, choć ciśnie mi się na usta PRZEMĄDRE!
Wie doskonale co robić, żeby nas chronić i pozwalać zdrowo i szczęśliwe żyć.
ALE….
Niestety musi być ALE i to WIELKIE, bo człowiek (świadomie lub nie) dość mocno nadwyręża ten mechanizm.
Środowisko, w którym żyjemy nie sprzyja, ODRYWAMY SIĘ OD NATURY zapominając, że JESTEŚMY JEJ ELEMENTEM.
I to właśnie jest problem, bo zaburza działanie powyższego mechanizmu.
CD w następnym wpisie.
