TEORIA + PRAKTYKA
zacznij jeść przeciwzapalnie od zaraz

Wiesz, że powinnaś „coś” zmienić w jedzeniu, czujesz to bo Twoje ciało mówi to od miesięcy.

Ale siadasz do obiadu i znowu gotujesz to samo.

Ale nie wiesz od czego zacząć, "zdrowo" brzmi trochę skomplikowanie.

Niby już masz jakąś wiedzę, ale ta „teoria” nijak ma się do tego co masz w lodówce.

Znam to doskonale, widzę to u moich pacjentów od 12 lat.

Stworzyłam ten pakiet dla tych, które chcą się raz a dobrze tego nauczyć i zrozumieć na czym polega dieta przeciwzapalna.

Nie kolejna lista zakazanych produktów ani sztywny plan, który porzucisz po tygodniu.

Głębokie ZROZUMIENIE, dlaczego to podejście dietetyczne działa i ma tak duże działanie terapeutyczne dla Twojego zdrowia.

To gotowe narzędzia, żeby przełożyć ją na talerz już dziś.

TEORIA + PRAKTYKA zacznij jeść przeciwzapalnie od zaraz

429,00 zł

Dieta przeciwzapalna w praktyce – prosty sposób ma lepsze zdrowie i samopoczucie - WEBINAR

Od badań do działania – jasna droga do zdrowia.
Czujesz się zagubiona w wynikach?
Nie wiesz, jak się przygotować do badań, które suplementy mają sens i od czego w ogóle zacząć?
Masz dość słuchania „wszystko w normie”, mimo że ewidentnie czujesz, że coś jest nie tak?
Ten webinar powstał po to, żebyś wreszcie zrozumiała, co się dzieje w Twoim ciele i przestała błądzić po omacku.
Od 11 lat prowadzę pacjentów krok po kroku – od objawów, przez badania, aż po dietę i suplementację.
Ten webinar to esencja tej ścieżki. Zebrana w jednym miejscu, spokojnie, konkretnie, bez chaosu i medycznych zawiłości.
Nie musisz być specjalistą.
Musisz tylko wiedzieć, na co patrzeć – i jak działać mądrze.

OPIS
DOWIESZ SIĘ:

✅ jak przygotować się do badań, żeby wynik naprawdę mówił coś o zdrowiu
✅ co oznaczają parametry morfologii – bez żargonu, zrozumiale, na przykładach
✅ kiedy warto się niepokoić, a kiedy wystarczy działać – spokojnie, bez paniki
✅ jakie badania warto wykonać na początek, a kiedy rozszerzać diagnostykę
✅ jak łączyć wyniki badań z dietą i suplementacją
✅ jak nie wpaść w pułapkę „profilaktycznego łykania” wszystkiego naraz
✅ jak stworzyć prosty, sensowny plan działania – bez tracenia czasu, pieniędzy i energii

Kiedy rozumiesz, co się dzieje w Twoim organizmie – zaczynasz działać z głową.
Masz spokój.
Masz kierunek.
Masz realny wpływ.

ZAWARTOŚĆ

 CO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU (I PO WEBINARZE)?

✅ 3 godziny wiedzy opartej na doświadczeniu z gabinetu – bez lania wody
✅ proste tłumaczenie kluczowych parametrów wyników badań - wskazówki jak analizować wyniki
✅ konkretne przypadki z praktyki – jak wyniki łączą się z objawami i samopoczuciem
✅ wskazówki, jak nie sabotować wyników złym przygotowaniem
✅ podpowiedzi, jak dobrać suplementację do wyników i stanu zdrowia – bez zgadywania
✅ gotowe protokoły i schematy badań i suplementacji: co badać, kiedy działać, czego unikać
✅ nielimitowany dostęp do nagrania – oglądasz w swoim tempie
✅ e-book z 3 przypadkami case study – od diagnostyki po gotowe rozwiązania:

  • pacjentka z problemami jelitowymi
  • pacjentka z anemią
  • pacjentka w trakcie leczenia onkologicznego

✅po webinarze karta obserwacji objawów
✅
unikatowe zniżki i rabaty 

 

DLA KOGO

DLA KOGO JEST TEN WEBINAR?

✅ dla osób, które chcą wiedzieć, co naprawdę mówią wyniki ich badań
✅ dla tych, którzy mają dość zgadywania, googlowania i niejasnych porad
✅ dla pacjentów onkologicznych, autoimmunologicznych, z przewlekłym zmęczeniem, problemami jelitowymi, hormonalnymi, anemią
✅ dla każdej osoby, która chce zadbać o zdrowie z głową – zrozumiale, spokojnie i skutecznie

Nie musisz znać się na medycynie.
Ten webinar został stworzony, żeby zdjąć Ci z głowy stres, zagubienie i poczucie, że musisz radzić sobie sama.

 

Dieta przeciwzapalna w praktyce – prosty sposób ma lepsze zdrowie i samopoczucie - WEBINAR

Kaloryczność

1600, 1800, 2000

Ilość posiłków

3 posiłki, 4 posiłki

Categories ,

TEORIA + PRAKTYKA zacznij jeść przeciwzapalnie od zaraz

429,00 zł

Dieta przeciwzapalna w praktyce – prosty sposób ma lepsze zdrowie i samopoczucie - WEBINAR

Od badań do działania – jasna droga do zdrowia.
Czujesz się zagubiona w wynikach?
Nie wiesz, jak się przygotować do badań, które suplementy mają sens i od czego w ogóle zacząć?
Masz dość słuchania „wszystko w normie”, mimo że ewidentnie czujesz, że coś jest nie tak?
Ten webinar powstał po to, żebyś wreszcie zrozumiała, co się dzieje w Twoim ciele i przestała błądzić po omacku.
Od 11 lat prowadzę pacjentów krok po kroku – od objawów, przez badania, aż po dietę i suplementację.
Ten webinar to esencja tej ścieżki. Zebrana w jednym miejscu, spokojnie, konkretnie, bez chaosu i medycznych zawiłości.
Nie musisz być specjalistą.
Musisz tylko wiedzieć, na co patrzeć – i jak działać mądrze.

OPIS
DOWIESZ SIĘ:

✅ jak przygotować się do badań, żeby wynik naprawdę mówił coś o zdrowiu
✅ co oznaczają parametry morfologii – bez żargonu, zrozumiale, na przykładach
✅ kiedy warto się niepokoić, a kiedy wystarczy działać – spokojnie, bez paniki
✅ jakie badania warto wykonać na początek, a kiedy rozszerzać diagnostykę
✅ jak łączyć wyniki badań z dietą i suplementacją
✅ jak nie wpaść w pułapkę „profilaktycznego łykania” wszystkiego naraz
✅ jak stworzyć prosty, sensowny plan działania – bez tracenia czasu, pieniędzy i energii

Kiedy rozumiesz, co się dzieje w Twoim organizmie – zaczynasz działać z głową.
Masz spokój.
Masz kierunek.
Masz realny wpływ.

ZAWARTOŚĆ

 CO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU (I PO WEBINARZE)?

✅ 3 godziny wiedzy opartej na doświadczeniu z gabinetu – bez lania wody
✅ proste tłumaczenie kluczowych parametrów wyników badań - wskazówki jak analizować wyniki
✅ konkretne przypadki z praktyki – jak wyniki łączą się z objawami i samopoczuciem
✅ wskazówki, jak nie sabotować wyników złym przygotowaniem
✅ podpowiedzi, jak dobrać suplementację do wyników i stanu zdrowia – bez zgadywania
✅ gotowe protokoły i schematy badań i suplementacji: co badać, kiedy działać, czego unikać
✅ nielimitowany dostęp do nagrania – oglądasz w swoim tempie
✅ e-book z 3 przypadkami case study – od diagnostyki po gotowe rozwiązania:

  • pacjentka z problemami jelitowymi
  • pacjentka z anemią
  • pacjentka w trakcie leczenia onkologicznego

✅po webinarze karta obserwacji objawów
✅
unikatowe zniżki i rabaty 

 

DLA KOGO

DLA KOGO JEST TEN WEBINAR?

✅ dla osób, które chcą wiedzieć, co naprawdę mówią wyniki ich badań
✅ dla tych, którzy mają dość zgadywania, googlowania i niejasnych porad
✅ dla pacjentów onkologicznych, autoimmunologicznych, z przewlekłym zmęczeniem, problemami jelitowymi, hormonalnymi, anemią
✅ dla każdej osoby, która chce zadbać o zdrowie z głową – zrozumiale, spokojnie i skutecznie

Nie musisz znać się na medycynie.
Ten webinar został stworzony, żeby zdjąć Ci z głowy stres, zagubienie i poczucie, że musisz radzić sobie sama.

 

Największa pułapka diety przeciwzapalnej jest taka:

masz wiedzę, ale finalnie nie wiesz co ugotować albo masz przepisy, ale nie rozumiesz, dlaczego akurat te, a nie inne

Jedno bez drugiego nie działa – dlatego w tym pakiecie są oba elementy – webinar który tłumaczy mechanizm i jadłospis, który pokazuje jak to wygląda na talerzu.

Co znajdziesz w pakiecie?

🎥 Webinar: Dieta przeciwzapalna w praktyce (wart. 350zł)

Ponad 3 godziny które rozkładają dietę przeciwzapalną na czynniki pierwsze

  • ✅ skąd bierze się przewlekły stan zapalny i dlaczego tak często go bagatelizujemy
  • ✅ jakie badania wykonać żeby monitorować stan zapalny
  • ✅ które produkty wyciszają, które nasilają
  • ✅ jak prosto komponować posiłki z grafiką proporcji na każdy posiłek
  • ✅ 4 dodatkowe e-booki w gratisie (wartość 150 zł): check listy, e-book o glutenie/nabiale/cukrze, graficzna kompozycja posiłków, dieta przeciwzapalna krok po kroku
  • ✅ karty pracy z 8 krokami do stworzenia własnego przeciwzapalnego menu – modyfikujesz pod siebie

📋 Jadłospis Przeciwzapalny BESTSELLER (wart. 190zł)

Moje kompendium diety przeciwzapalnej, zero naukowego nadęcia

  • ✅ część edukacyjna: stan zapalny, jelita, mitochondria, suplementacja, styl życia
  • ✅ gotowy 7-dniowy jadłospis do wyboru 3 lub 4 posiłki dziennie
  • ✅ bez glutenu, nabiału i cukru ale składniki kupisz w każdym sklepie
  • ✅ większość dań gotowa w 15-30 minut
  • ✅ gotowa lista zakupów

DLACZEGO RAZEM DZIAŁAJĄ LEPIEJ

Webinar daje Ci odpowiedź na pytanie, dlaczego a Jadłospis co konkretnie położyć na talerzu.

Razem tworzą pełną ścieżkę od zrozumienia mechanizmu do gotowego posiłku.

To różnica, między dietą którą "próbujesz przez tydzień" a przeciwzapalnym stylem życia który po prostu zostajesz.

DLA KOGO

✅ chcesz zacząć jeść przeciwzapalnie i potrzebujesz jednocześnie praktyki i zrozumienia
✅ masz Hashimoto, insulinooporność, problemy jelitowe, przewlekłe zmęczenie, choroby autoimmunologiczne
✅ gotujesz dla rodziny i potrzebujesz prostych, szybkich rozwiązań
✅ zaczynałaś już kilka razy i chcesz żeby tym razem zostało na dłużej
✅ chcesz się raz a dobrze tego nauczyć

KTO NIE SKORZYSTA

❌ jeśli szukasz diety, której jedynym założeniem jest liczeniem kalorii – to nie jest ten pakiet
❌ jeśli nie chcesz nic zmieniać a mieć „magiczny” efekt
❌ jeśli kupujesz "na później" i wiesz że nie otworzysz – poczekaj aż będziesz gotowa

JAK TO WYGLĄDA W ŚRODKU?

CO MÓWIĄ OSOBY, KTÓRE JUŻ TO WDROŻYŁY?

Jestem pod wrażeniem wykonania i pomysłów. Naprawdę… Jeszcze nie widziałam takiego ebooka bez nabiału, glutenu i cukru. A te dodatkowe informacje przy każdym przepisie – super sprawa. Bardzo ułatwia. Chyba zacznę od tych, które można mrozić i będę odkładać po części do zamrażarki 🙂 Jestem już w końcówce ciąży, to przydadzą się później 😂 Po porodzie
Całość tworzy zgrany i niepowtarzalny smak. Ten kawałeczek ciasta jadłam z przyjemnością. Ten przepis wejdzie na stałe do naszego menu. Od niedawna stosuję dietę bez glutenu, z ograniczonym nabiałem i bez cukru. Dla kogoś, kto przywykł do wymienionych produktów, smak tego ciasta miło mnie zaskoczył. Można jeść i pysznie, i przeciwzapalnie 💚 Przepis na ciasto kruche stanowi świetną bazę pod inne wariacje 🙂
Super 😍 Moja córka jak zobaczyła przepisy to mówiła wow na każdy przepis, zachwycona bo wyglądają rewelacyjnie i są naprawdę łatwe w przygotowaniu. Pierwsze robiłyśmy lepsze niż Reese's i wyszły mega, teraz tarta – więc jak tylko siądę to napiszę i udostępnię w relacji 💋💋💋💗💗💗
Wczoraj padło na Reese's, było boskie… podobno, jak się ekipa dobrała, to nie starczyło dla mnie 🤣 Jutro chyba tarta ze śliwkami wjedzie. Także tuptam z niecierpliwością i wyczekujemy na całość ebooka. Świetna robota, gratuluję 💗
Hej, my już po pierwszych próbach – wjechały muffinki borówkowe i ciastka czekoladowe, są tak mega dobre, że Twoje przepisy zostaną z nami na zawsze. Dziękuję 🤲❤️💋
Karpatka wyszła mega 😍😊🥔
Dziękuję za takiego ebooka. Czekoladki już wypróbowane – są super 😉
Edytko, właśnie zajadam się ciasteczkami owsianymi. Bardzo smaczne ❤️💋
To jest tak dobre, że zrobiłam 2x i za każdym razem zjadłam w ciągu jednego dnia 🙂
KTO TO STWORZYŁ?

Jestem Edyta Sołek-Trojnar, dietoterapeutka, naturopatka z 12-letnim doświadczeniem, specjalizuję się w diecie przeciwzapalnej i wsparciu w chorobach autoimmunologicznych i onkologicznych.

Pracuję z osobami, które mają dość chaosu informacyjnego braku efektów, pomimo że "robią wszystko dobrze."

Pokazuję jak PROSTO, NATURALNIE dbać o siebie na drodze ku zdrowiu.

Edyta Sołek-Trojnar – dietoterapeutka

TEORIA + PRAKTYKA W JEDNEJ CENIE

Webinar: Dieta przeciwzapalna w praktyce 350zł
Jadłospis Przeciwzapalny 190zł
Razem 540zł
Pakiet – oszczędzasz 111 zł
429zł
👉 KUPUJĘ PAKIET ZA 429ZŁ
Powiększenie zdjęcia
Koszyk