WIEDZA TO POCZĄTEK POTEM POTRZEBNA JEST KOLEJNOŚĆ.
Możesz mieć świetną dietę, dobrą suplementację, wiedzieć, jak ważny jest sen, ruch, regeneracja i stres, przy tym całkiem sporo wiedzieć. A mimo to nadal mieć poczucie: „Robię tyle dla zdrowia, a ciągle czegoś nie potrafię utrzymać.”
Dlatego pakiet Premium łączy trzy poziomy pracy.
→ Bestsellerowy Jadłospis Przeciwzapalny pokazuje Ci, jak świadomie odżywiać organizm i przekłada teorię na codzienne posiłki
→ Fundamenty Zdrowia rozszerzają perspektywę na sen, ruch, regenerację, stres, nawodnienie, suplementację, emocje, ciało i pozostałe elementy codzienności
→ „Między wiedzą a efektem” pomaga Ci zobaczyć, jak to wszystko poukładać w Twoim prawdziwym życiu.
Między wiedzą a efektem bardzo często brakuje struktury, kolejności i decyzji dopasowanych do aktualnych zasobów. W webinarze właśnie na tym pracujesz: kolejność ma obniżyć koszt, odzyskać zasoby i stworzyć warunki, w których kolejne zmiany mają sens.
To komplet, z którego możesz korzystać etapami i wracać do odpowiednich części wtedy, kiedy ich potrzebujesz.
BESTSELLEROWY JADŁOSPIS PRZECIWZAPALNY
✓ 140+ stron teorii
✓ 7-dniowy jadłospis
✓ 28 przepisów
✓ lista zakupów
✓ 4+ godziny audiobooka
FUNDAMENTY ZDROWIA
✓ +170-stronicowy e-book
✓ audiobook całej książki
DODATKOWO
✓ Kalendarz 30 nawyków
✓ bonus Twój Plan B
PAKIET „MIĘDZY WIEDZĄ A EFEKTEM”
✓ webinar „Między wiedzą a efektem”
✓ e-book „Porządkowanie zamiast rewolucji”
✓ karty pracy „Praca głęboka”
✓ „Szybka diagnoza chaosu”
✓ instrukcja korzystania z całego procesu
WYBIERZ PREMIUM, JEŚLI…
✓ chcesz mieć najpełniejszy zestaw moich materiałów dotyczących przeciwzapalnego odżywiania, zdrowia i wprowadzania zmian
✓ masz już dużo wiedzy i potrzebujesz nauczyć się ustalać kolejność zamiast dokładać sobie kolejnych rzeczy
✓ często zaczynasz od nowa albo świetny plan działa tylko wtedy, kiedy życie układa się idealnie
✓ czujesz, że robisz dla zdrowia dużo, ale trudno Ci ocenić, co naprawdę jest teraz priorytetem
✓ potrzebujesz nie tylko wiedzy, ale również pytań i narzędzi do przyjrzenia się własnej codzienności
✓ zależy Ci na podejściu, które bierze pod uwagę Twoje zasoby, energię i realne życie
✓ chcesz móc wracać do materiałów wtedy, kiedy coś zaczyna się rozjeżdżać, zamiast po raz kolejny robić wielki „restart”
BESTSELLER → chcę nauczyć się przeciwzapalnie jeść
BESTSELLER + FUNDAMENTY → chcę spojrzeć szerzej na całe zdrowie
PREMIUM → chcę dodatkowo nauczyć się, jak tę wiedzę uporządkować i przekładać na decyzje w codziennym życiu.
Czy muszę korzystać z Jadłospisu dokładnie 1:1?
Nie! Na początku możesz potraktować go jako gotowy wzór, a z czasem rotować posiłki, korzystać z zamienników i coraz swobodniej komponować własne dania.
Czy poradzę sobie, jeśli rzadko gotuję?
Tak. Przepisy są proste, a w e-booku pokazuję również, jak organizować tydzień i przygotowywać część jedzenia wcześniej.
Czy przepisy nadają się dla całej rodziny?
Tak. To normalne, odżywcze jedzenie, które możesz przygotowywać również dla bliskich.
Jak długo mam dostęp?
Materiały pobierasz na swoje urządzenie i zostają z Tobą na zawsze.
Jak szybko dostanę materiały?
Automatycznie po zaksięgowaniu płatności.
W jakiej formie otrzymam materiały?
Materiały otrzymujesz w formie cyfrowej: e-book teoretyczny i jadłospis w PDF oraz ponad 4-godzinny audiobook z całą częścią teoretyczną, dodatkowymi komentarzami, przykładami i case study z mojej praktyki.
Czy wszystkie przepisy są bez glutenu, nabiału i dodatku cukru?
Tak, oczywiście, jak w każdym moim produkcie. Wszystkie przepisy w Jadłospisie są bez glutenu, nabiału i dodatku cukru. To proste, odżywcze dania z produktów, które bez problemu znajdziesz w zwykłym sklepie.
Mam poprzednią wersję, co zrobić?
Napisz do mnie na maila dietaodkuchni@gmail.com podpowiem Ci, jak możesz uzyskać dostęp do aktualizacji.
Czy webinar dotyczy tylko odżywiania?
Nie. Jedzenie jest jednym z obszarów, ale podczas webinaru patrzymy dużo szerzej na warunki, w których organizm funkcjonuje: energię i zasoby, sen, nawodnienie, rytm dnia, ruch, stres, suplementację, emocje i inne fundamenty, które wpływają na możliwość utrzymania zmiany.
Czy muszę od razu wprowadzać zmiany?
Nie. Najpierw porządkujesz informacje, przyglądasz się swojej codzienności i sprawdzasz, gdzie jesteś dzisiaj. Dopiero później możesz zdecydować, co rzeczywiście ma sens jako kolejny krok.
Czy dostaję nagranie?
Tak. Po zakupie masz dostęp do nagrania i możesz wracać do webinaru oraz dodatkowych materiałów wtedy, kiedy tego potrzebujesz.
