Webinar – Wybieraj słodycze, które Ci nie szkodzą

199,00 zł

Jak w tej chwili wygląda Twoja relacja ze słodyczami?

Niech zgadnę…

Jesz sklepowe słodycze, bo lubisz słodki smak, choć zdajesz sobie sprawę z ich szkodliwości? Czasami “coś skubniesz” do kawki a innym razem na głodnego zjesz dużo większą porcję niż planowałaś? Bywa tak, że potrafisz się zawziąć i powiedzieć sobie “koniec, od jutra nie jem słodyczy” i przez tydzień trzymasz się tego, ale przychodzi chwila słabości i któregoś dnia pozwalasz sobie na odrobinę przyjemności – a to przeradza się w kolejne zamknięte koło?

Nie zastanawiasz się nad tym, co producenci słodyczy umieszczają w ich składzie, co przyklejają w opisie produktu a jakie surowce kupują, by spełniać normy a jednocześnie uzależniać Cię od siebie?

Widzisz u siebie spadek energii i brak efektywności zawodowej, a jednocześnie nie wiesz skąd biorą się u Ciebie napady na słodkie, nagły skok euforii, wzrost motywacji a później spadek energii? Masz gorsze wyniki, pałętające się choroby i szalejące w organizmie stany zapalne, ale nie potrafisz tego wyhamować?

Od dawna chcesz rzucić słodycze, ale kochasz słodki smak, nie lubisz, kiedy ktoś narzuca Ci zakazy, a do tego wiesz, że zasługujesz na chwilę przyjemności albo rytualną kawkę z ciastem? Chcesz jeść zdrowe słodycze, ale te sklepowe z półki “zdrowa żywność” smakują potwornie? 

Boisz się podjąć tę decyzję “zero słodyczy” – bo wiesz, że kilka razy próbowałaś i nie wytrzymasz – zresztą wychodzisz z założenia, że po co się katować i obwiniać przez zjedzenie kawałka ciasta czy tabliczki czekolady?

Zgadłam?

Cieszę się, bo znam wyzwania osób, które jedzą słodycze!

Wiem, jak to jest.
Od lat prowadzę kobiety w kierunku zdrowego odżywiania w oparciu o dietę przeciwzapalną. Pomagam zrozumieć i uzdrawić ciało. Pracuje nad dobrym samopoczuciem, energią, poprawą wyników osób z diagnozami onkologicznymi, chorobami autoimmunizacyjnymi i wiem, jak ważne jest to by posiłki wspierały zdrowienie i budowanie równowagi w ciele, tak aby realizowali swoje cele prywatne i zawodowe, korzystając z życia.

Ty też możesz sobie pomóc! Jak?

Wdrażając świadomie do jadłospisu słodycze z naturalnymi składnikami, wspierającymi przeciwzapalną dietę 3x bez (glutenu, nabiału i cukru).
Fantastyczne efekty nie zaczynają się w momencie ustanowienia zakazów, które i tak są łamane. Trzeba dawać sobie odrobinę przyjemności z poszanowaniem naszego ciała.

Ciasta, desery, czekoladki i ciasteczka są elementem naszych codziennych wyborów, więc ebook słodyczowy 50 deserów jest dla osób, które chcą wspomóc swoją dietę przeciwzapalną, wyeliminować cukier rafinowany i nie rezygnować ze słodkiego smaku.

Category

Podobne produkty

Webinar – Wybieraj słodycze, które Ci nie szkodzą

Masz wrażenie, że coraz częściej masz ochotę na coś słodkiego? A może próbujesz ograniczyć słodycze, ale po kilku dniach wszystko wraca do punktu wyjścia?

Mówisz sobie: „od jutra nie kupuję słodyczy” Na chwilę działa. Tydzień, może dwa. A potem znów pojawia się zmęczenie, spadek energii i chęć na coś słodkiego.

Nie dlatego, że brakuje Ci silnej woli.

Najczęściej dlatego, że organizm wysyła konkretne sygnały, których nikt wcześniej nie pomógł Ci zrozumieć.

Żeby przestać sięgać po słodycze, które Ci szkodzą, warto wiedzieć:

✔ dlaczego chce nam się słodkiego i co możesz z tym zrobić

✔ skąd bierze się pętla uzależnienia od słodyczy (dopamina, mózg, nagroda)

✔ co dzieje się w organizmie po zjedzeniu słodyczy

✔ co łączy indeks glikemiczny, ładunek glikemiczny i czynnik insulinowy

✔ jakie badania warto wykonać, jeśli ciągle masz ochotę na słodkie

✔ czy przy insulinooporności lub cukrzycy można jeść słodycze

Podczas tego webinaru pokażę Ci, jak spojrzeć na temat słodyczy z zupełnie innej perspektywy – metabolizmu, psychologii i codziennych nawyków.

Bo prawda jest taka:

Nie musisz rezygnować ze słodkiego smaku. Trzeba tylko wybierać słodycze, które Ci nie szkodzą.

Nagranie webinaru trwa 2 godziny i krok po kroku wyjaśnia mechanizmy stojące za ochotą na słodkie oraz pokazuje, jak odzyskać nad tym kontrolę.

199,00 zł

Koszyk