świadomeodżywianie - Dieta od Kuchni

Jak może wyglądać jesienne śniadanie?

Co jesz na śniadanie? Nudna kanapka?Jajecznica 7 dni w tygodniu?A może nie jesz?___ Zobacz, jak wyglądają moje propozycje odżywczego posiłku, który:– da Ci sytość na kilka godzin– ustabilizuje glikemię dzięki czemu zmniejszysz apetyt na słodycze– odżywi ciało– dzięki antyoksydantom zredukuje stany zapalne– wesprze układ odpornościowy– wpłynie pozytywnie na gospodarkę żelazową– urozmaici Twoje menu– TURBO dopieści […]

Jak może wyglądać jesienne śniadanie? Read More »

Szparagi po turecku

To danie może wydawać się trochę skomplikowane, ale gwarantuje że smak wynagradza wszystko!Absolutnie wybitne połączenie składników które sprawdzi się na śniadanie białkowo-tłuszczowe jak i obiad.Pierwsze skrzypce grają szparagi, których trzeba najeść się na zapas __ SZPARAGI PO TURECKUduży kubek jogurtu kokosowegołyżka tahini3 łyżki soku z cytrynypęczek koperkuząbek czosnkusól, pieprz do smakupęczek szparagówłyżeczka masła klarowanegołyżeczka papryki