Sprawdź najnowsze wpisy, które przygotaliśmy dla Ciebie
Kategorie
ZUPA – danie idealne
Zupa jest świetnym posiłkiem o każdej porze dnia – może być na śniadanie, obiad i kolacje. Zawsze dostosowuję ją do
KONKURS
W związku z trwającą PROMOCJĄ na wszystkie e-booki (do niedzieli 17.01.2021 – 45% na wszystkie produkty elektroniczne). Wymyśliłam konkurs, który
KILKA KROKÓW DO DUŻYCH ZMIAN
Jak co roku na listach postanowień noworocznych najczęściej zapisywane jest: SCHUDNĘ, ZADBAM O SIEBIE, ZACZNĘ ĆWICZYĆ itd. Znasz to? Ile
HIGIENA BADAŃ – TEST OBCIĄŻENIA GLUKOZĄ
Niby jasna sprawa – pobierają krew i już. Jednak nie jest to takie proste – aby móc precyzyjnie ocenić stan
Świąteczne odpoczywanie
Świąteczny czas pokazał mi jak bardzo potrzebowałam odpocząć._____Ostatnie tygodnie dały mi trochę popalić.Domykanie starych spraw, konsultacje z pacjentami, pisanie zaleceń,
ŚWIĘTA BOŻEGO NARODZENIA Z RACJONALNYM PODEJŚCIEM
Przed każdymi świętami dostaję mnóstwo wiadomości od pacjentów JAK PRZETRWAĆ ŚWIĘTA?Zawsze odpowiadam to samo.ROZSĄDNIE!!! 🙂 _____ Przecież zmiana nawyków żywieniowych
Kategorie
Jadłospis przeciwzapalny
👉 Czujesz, że coś jest nie tak… ale nie wiesz, co ugotować, żeby poczuć ulgę?
👉 Masz dość kombinowania, co wrzucić na talerz, żeby było i zdrowo, i szybko?
Poznasz podstawy przeciwzapalnego stylu życia, który wspiera cały proces – tak, by Twoje codzienne decyzje zaczęły w końcu naprawdę działać: na ciało, głowę i energię.