Kategoria : Porady Dietetyka

W ostatniej serii Q&A ponownie było kilka pytań o TSH:– „czy TSH 4,2 jest ok?”– „lekarz twierdzi, że nie trzeba

Co roku na liście postanowień noworocznych piszemy: schudnę, zadbam o siebie, zacznę ćwiczyć itd. Minęła już połowa miesiąca jak idzie

Podjęłaś decyzję – JESTEM NA DIECIE – kolejny tydzień za Tobą, a masa ciała stoi jak zaklęta? Co może iść

Od dzisiaj w sprzedaży jest GOTOWY JADŁOSPIS ZIMA, zawierający proste i szybkie dania ze składników dostępnych o tej porze roku.

ŚNIADANIA BIAŁKOWO-TŁUSZCZOWE To mój ulubiony typ śniadań. Przez lata testowałam różne rozwiązania i w końcu znalazłam idealne dla siebie. Czuję się

Najczęstszym problem jaki mi zgłaszacie przy zamianie nawyków żywieniowych jest organizacja w kuchni. Dlatego stworzyłam narzędzie, które będzie pomocne przy

Oglądałam kilka dni temu przypadkowo jakiś program w TV (między innymi z takich powodów robię to bardzo rzadko) i był

Jesień zawitała na dobre, a z nią większa zachorowalność na infekcje. Poza zdrową dietą warto zadbać o inne aspekty stylu

Ten mały człowiek nauczył mnie MIŁOŚCI… do SIEBIE!!! Dziękuję Ci córeczko, że dzięki Tobie otworzyły się we mnie dawno skrywane

Jakiś czas temu zrobiłam ankietę w jaki sposób gotujecie kaszę lub ryż. I aż 40% zagłosowało, że gotuje je w