LUBISZ SWOJE CIAŁO?
24 lipca, 2021
Wczoraj byłam na masażu i usłyszałam, że „moje ciało jest napięte jak sprężyna”.Spontanicznie podzieliłam się z Wami moimi przemyśleniami i
Kategoria : Porady Dietetyka
Kategorie
WYJĄTKOWY DZIEŃ
26 maja, 2021
Dzisiejszy dzień jest wyjątkowy – świętuje go pierwszy raz jako mama._____ Córeczka odwróciła moje życie do góry nogami. Wydawało mi się,
JESTEM MAMĄ! ?
26 maja, 2021
Od prawie dwóch tygodni jestem pełnoetatową mama ?Aniela ❤❤❤_____Jak pojawi się więcej przestrzeni wrócę do Was. Teraz w pełni oddaje
PRZEPIŚNIK WIELKANOCNY
28 marca, 2021
Jeśli nie potrafisz wyobrazić sobie Wielkanocy bez jajek faszerowanych, żurku, mazurków i babek a nie chcesz rezygnować z diety bez
Wróciłam do domu.
28 marca, 2021
Całe szczęście z córeczką wszystko w porządku – przyrasta prawidłowo, więc jesteśmy jeszcze w dwupaku i cierpliwie czekamy na naturalne
POTRAWY W 5-10 MINUT
13 marca, 2021
Czy pójście na łatwiznę w kuchni to grzech? Absolutnie nie! Moim zdaniem lepiej mieć sposób na awaryjne działanie w momencie,
KONKURS
15 stycznia, 2021
W związku z trwającą PROMOCJĄ na wszystkie e-booki (do niedzieli 17.01.2021 – 45% na wszystkie produkty elektroniczne). Wymyśliłam konkurs, który
KILKA KROKÓW DO DUŻYCH ZMIAN
15 stycznia, 2021
Jak co roku na listach postanowień noworocznych najczęściej zapisywane jest: SCHUDNĘ, ZADBAM O SIEBIE, ZACZNĘ ĆWICZYĆ itd. Znasz to? Ile
HIGIENA BADAŃ – TEST OBCIĄŻENIA GLUKOZĄ
15 stycznia, 2021
Niby jasna sprawa – pobierają krew i już. Jednak nie jest to takie proste – aby móc precyzyjnie ocenić stan
Świąteczne odpoczywanie
4 stycznia, 2021
Świąteczny czas pokazał mi jak bardzo potrzebowałam odpocząć._____Ostatnie tygodnie dały mi trochę popalić.Domykanie starych spraw, konsultacje z pacjentami, pisanie zaleceń,
Kategorie
Jadłospis przeciwzapalny
👉 Czujesz, że coś jest nie tak… ale nie wiesz, co ugotować, żeby poczuć ulgę?
👉 Masz dość kombinowania, co wrzucić na talerz, żeby było i zdrowo, i szybko?
Poznasz podstawy przeciwzapalnego stylu życia, który wspiera cały proces – tak, by Twoje codzienne decyzje zaczęły w końcu naprawdę działać: na ciało, głowę i energię.