obiad

pieczony pstrąg, szybki obiad, co na szybki obiad

PIECZONY PSTRĄG

Najbliższe tygodnie zapowiadają się dość intensywnie. Pacjenci – zarówno nowi jak i dotychczasowi, pisanie e-booka, szkolenia i wyjazdy. W takich momentach nie mam zbyt dużo czasu na gotowanie, dlatego wybieram szybie i sprawdzone potrawy. Należy do nich pieczony pstrąg, podaję go z surówką z kapusty kiszonej lub gotowanym kalafiorem. PIECZONY PSTRĄG 2 pstrągi w całości […]

PIECZONY PSTRĄG Read More »

curry wegańskie, wege curry z batatami, obiad, kolacja wegańska

CURRY Z BROKUŁAMI

W czeluściach komputera odgrzebałam zdjęcie potrawy, którą zajadaliśmy się tygodniami. Teraz będąc na ketozie trochę za nim tęsknię 😛 muszę je zmodyfikować, aby pasowało 😀 CURRY Z BROKUŁAMI 300g batatów brokuł 2 cebule 4 ząbki czosnku łyżeczka masła klarowanego lub oleju kokosowego nierafinowanego 400ml mleka kokosowego łyżka pasty curry (u mnie żółta) sól smaku +

CURRY Z BROKUŁAMI Read More »

Shopping Cart