KOKTAJL ZE SZPINAKIEM I AWOKADO
5 lutego, 2022
Koktajl to jeden z najpraktyczniejszych rodzajów dań. Możesz do niego dorzuć (ukryć np. dla dzieci) wszystko – warzywa, owoce, kasze,
Kategoria : Przepisy
Kategorie
POTRAWKA Z BATATÓW I FASOLKI
10 stycznia, 2022
„Obiad bez mięsa to nie obiad” – kiedyś tak było!Nie wyobrażałam sobie głównego dania bez tego składnika.Teraz jest inaczej lubię
CHIPSY Z JARMUŻU
10 stycznia, 2022
Czy może być coś chrupiącego, smacznego i zdrowego?_______ Pewnie, że tak!Przez swoją pracę chcę pokazać, że zdrowe jedzenie to przyjemność,
MASŁO ZIOŁOWE
12 listopada, 2021
Banalne połączenie składników a może nadać zwykłej kanapce – niezwykły smak. Choć w postaci smarowidła jadam rzadko – najczęściej dodaje
SAŁATKA Z POLĘDWICĄ
12 listopada, 2021
Jeśli lubisz połączenie mięsa z słodkimi dodatkami ta sałatka skradnie Twoje serce. Kilka prostych składników a smak… przekonaj się sama
SAŁATKA Z BURAKÓW
12 listopada, 2021
Gotowane buraki to coś co zawsze mam w domu. Wykorzystuje je na różne sposoby – dodaję do koktajlu, ciasta, sałatki
RYBA W SOSIE KURKOWYM
12 listopada, 2021
Dzisiaj na obiad wleciała ryba z jesiennego gotowego jadłospisu – no jest przepycha. Cieszę się że e ostatnim czasie jemy
SCHAB Z WARZYWAMI
13 lipca, 2021
W weekend wrzuciłam story z mojego gotowania, wiele z Was dopytywało o szczegółowy przepis na schab._____ SCHAB Z WARZYWAMI2kg schabu
EKSPRESOWE LODY
9 lipca, 2021
Masz ochotę na bananie proste lody? EKSPRESOWE LODY 200g mrożonych wiśni lub innych owoców mocno dojrzały banan +gorzka czekolada solone
ZIELONA ZUPA
18 czerwca, 2021
Szybkie gotowanie może być smaczne i odżywcze – ostatno takie rozwiązania praktykuje najczęściej ?- ekspresowa kolacja KREM Z CUKINII I
Kategorie
Jadłospis przeciwzapalny
👉 Czujesz, że coś jest nie tak… ale nie wiesz, co ugotować, żeby poczuć ulgę?
👉 Masz dość kombinowania, co wrzucić na talerz, żeby było i zdrowo, i szybko?
Poznasz podstawy przeciwzapalnego stylu życia, który wspiera cały proces – tak, by Twoje codzienne decyzje zaczęły w końcu naprawdę działać: na ciało, głowę i energię.