PIECZONA OWSIANKA
7 kwietnia, 2021
PIECZONA OWSIANKA 2 banany 8 łyżek płatków owsianych bezglutenowych pół szklanki mleka roślinnego łyżka gorzkiego kakao pół łyżeczki miodu lub
Kategoria : Przepisy
Kategorie
NALEŚNIKI NISKOWĘGLOWODANOWE
18 marca, 2021
Obiecany post z przepisem na niskowęglowodanowe naleśniki.Wychodzą miękkie, sprężyste, nie zsychają się – możesz przygotować na kilka dni. Polecam na
ZUPA – danie idealne
10 marca, 2021
Zupa jest świetnym posiłkiem o każdej porze dnia – może być na śniadanie, obiad i kolacje. Zawsze dostosowuję ją do
ROSÓŁ – ZUPA MOCY
5 grudnia, 2020
Nieskromnie powiem że jestem mistrzynią robienia rosołu, przekonała do niego kilka osób które zarzekały się, że nie lubią i nie
KONFITURA Z CEBULI
26 listopada, 2020
Dawno nie było przepisu 🙂 To jeden z moich ulubionych dodatków z e-booka kulinarnego.Mogłabym dodawać praktycznie do wszystkiego 🙂Zresztą ja
SZARLOTKA Z POLEWĄ CZEKOLADOWĄ
5 maja, 2020
Kto ma ochotę na szarlotkę w trochę lżejszej wersji?__________ SZARLOTKA Z POLEWĄ CZEKOLADOWĄciasto:150g mąki kokosowej3 jajka50g oleju kokosowego lub masła
KREM Z CUKINII Z PIECZONYM ŁOSOSIEM
20 marca, 2020
Cukinia to super warzywo. Mam je zawsze w lodówce, bo stanowi idealny dodatek do różnych dań lub potrawę samą w
JAJKA NA ZIELONYCH WARZYWACH
20 marca, 2020
Jajko to życie 😀 Najczęściej planuję co będę jeść kilka dni do przodu, ale zdarzają się takie dania, które wymyślam
KREWETKI Z NATKĄ
20 marca, 2020
Krewetki to moje ulubione owoce morza. Przygotowuję je w różnych postaciach – jako samodzielna potrawa, dodatek do sałatek, zup i
CHIA Z MLEKIEM KOKOSOWYM I OWOCAMI
20 marca, 2020
Kolejny ekspresowy deser, który jest częstym gościem w moim jadłospisie. Daje długie uczucie sytości (pod warunkiem, że jest odpowiednio przygotowany
Kategorie
Jadłospis przeciwzapalny
👉 Czujesz, że coś jest nie tak… ale nie wiesz, co ugotować, żeby poczuć ulgę?
👉 Masz dość kombinowania, co wrzucić na talerz, żeby było i zdrowo, i szybko?
Poznasz podstawy przeciwzapalnego stylu życia, który wspiera cały proces – tak, by Twoje codzienne decyzje zaczęły w końcu naprawdę działać: na ciało, głowę i energię.