Sezon na truskawki w tym roku jakiś szybszy i jakoś szybciej się kończą.U Ciebie też?___ Przepis pokocha każdy kto lubi lekką konsystencje, piankową strukturę i owocowy smak.Owoce możesz wykorzystać jakie lubisz!____ PIANKOWA GALARETKA200g truskawek (mrożone, świeże) ale możesz użyć dowolnych owocówpół łyżeczki ksylitolu1,5 łyżki żelatyny lub agaru30ml wodykubeczek jogurtu kokosowego+garść świeżych owoców Żelatynę rozpuść we […]
Piankowa galaretka Read More »
Zawsze absolutnie zawsze będę zachęcać do tego, aby zacząć od obserwacji objawów i ich korelacji ze spożywanymi produktami.SAMOWIEDZA to najważniejsza część ZDROWIA.___ I tak wiem, że trudna.I tak wiem, że nikt nie uczy, jak to robić.I tak wiem, że w dzisiejszych czasach bombardacji informacjami i wcale nie ich braku a nadmiarze bardzo ciężko uwierzyć, że
Możesz nie mieć celiakii, ani alergii, ale mimo to GLUTEN może Ci szkodzić.To jeden z najczęstszych objawów które obserwuje u pacjentów.___ Podstępne dziadostwo, bo żeby móc się o tym przekonać trzeba „zaryzykować” i na kilka tygodni zmniejszyć ilość spożywanego glutenu (nie mam na myśli tutaj ścisłej restrykcji) po prostu świadome wybieranie produktów nie zawierających tego
Bułeczki, ciasteczka, drożdżówki, pierożki, pizza, makarony przecież ten GLUTEN jest wszędzie!!!Nie rób rewolucji a wprowadź MAŁE KROKI – budowanie świadomości, gdzie ten podstępny gluten jest i stopniowo zastępuj go naturalnymi produktami bezglutenowymi.____ Kompletnie nie mam na myśli od razu ścisłej eliminacji nawet jeśli podejrzewasz, że Ci nie służy to warto przedtem zrobić badania, aby mieć
Przejrzałam poniższe posty i bez dwóch zdań widać, że kocham czekoladę i wszystko co czekoladowe ____ To kolejny przepis na brownie teraz w wydaniu z dynią choć zrobiłam je jeszcze w wersji bez czyli zastąpiłam dodatkowymi 2 bananami i wyszło równie pyszne _____ BROWNIE2 czekolady gorzkie50g masła2 bananypół upieczonej dyni (lub 2 dodatkowe banany)4 jajka2
Bo przecież „moda” wymysł celebrytów i podważanie sensowności eliminacji „bo przecież są badania potwierdzające, że dieta bezglutenowa przyczynia się do rozwoju cukrzycy”Ech… W mojej ocenie celiakia, nieceliaklana nadwrażliwość na gluten, nietolerancja glutenu to dużo częstszy problem niż „statystycznie” się uważa.Bo każda choroba, zaburzenie, autoimmunologia, nowotworzenie ma swoją przyczynę. I jasne nie uważam, że to główny
Gluten. Ależ to jest kontrowersyjny temat! Read More »
