Sprawdź najnowsze wpisy, które przygotaliśmy dla Ciebie
Kategorie
Gluten część 8
Gluten może działać stymulująco na układ nerwowy w tym uzależniać.Choć tytuł trochę chwytliwy wyjaśnię na czym polega owa zależność.____ W
Muffiny jajeczne
Babeczki na śniadanie:– bez węglowodanów– z dużą ilością białka gwarantującego sytość na kilka godzin– odżywcze– pozwalające uniknąć podjadania w dalszej
Gluten część 7
Zawsze absolutnie zawsze będę zachęcać do tego, aby zacząć od obserwacji objawów i ich korelacji ze spożywanymi produktami.SAMOWIEDZA to najważniejsza
Gluten część 6
Możesz nie mieć celiakii, ani alergii, ale mimo to GLUTEN może Ci szkodzić.To jeden z najczęstszych objawów które obserwuje u
Mizeria inaczej
W sezonie mizeria to klasyk, która bez dwóch zdań idealnie pasuje do młodych ziemniaków i jajka sadzonego ____ Gdy Ci
Gluten część 5
Oponka w okolicach pępka nazywana czasem kortyzolowym brzuszkiem, choć częściej w praktyce gabinetowej obserwuję, że ma silną korelację właśnie z
Kategorie
Jadłospis przeciwzapalny
👉 Czujesz, że coś jest nie tak… ale nie wiesz, co ugotować, żeby poczuć ulgę?
👉 Masz dość kombinowania, co wrzucić na talerz, żeby było i zdrowo, i szybko?
Poznasz podstawy przeciwzapalnego stylu życia, który wspiera cały proces – tak, by Twoje codzienne decyzje zaczęły w końcu naprawdę działać: na ciało, głowę i energię.