Sprawdź najnowsze wpisy, które przygotaliśmy dla Ciebie
Kategorie
Lodowe truskawki w czekoladzie
Idealny deser na ciepłe dni, który zrobisz w 5 minut (nie licząc czasu mrożenia)Totalnie banalny jak to zwykle u mnie
Gluten część 4
Kontynuując serię o glutenie(zajrzyj do poprzednich postów) ___ Pora wziąć pod lupę czym ten gluten tak naprawdę jest⁉️ GLUTEN to
Marynata do mięsa
Zachwyci każdego smakosza mięsa – nadaje kruchość i smak.Najlepiej sprawdzi się, jeśli zamarynujesz mięso na około dobę przed pieczeniem/ grillowaniem
Gluten część 3
O jakim białku mowa? O GLUTENIE ‼️‼️‼️____ I tak gluten to białko roślinne znajdujące się naturalnie w produktach zbożowych(Jakich? –
Obłędny humus
Humus niby prosty, bo wystarczy zmiksować kilka składników ale jednak nie zawsze wychodzi tak pyszny że chcesz zjeść na raz
Gluten część 2
Bułeczki, ciasteczka, drożdżówki, pierożki, pizza, makarony przecież ten GLUTEN jest wszędzie!!!Nie rób rewolucji a wprowadź MAŁE KROKI – budowanie świadomości,
Kategorie
Jadłospis przeciwzapalny
👉 Czujesz, że coś jest nie tak… ale nie wiesz, co ugotować, żeby poczuć ulgę?
👉 Masz dość kombinowania, co wrzucić na talerz, żeby było i zdrowo, i szybko?
Poznasz podstawy przeciwzapalnego stylu życia, który wspiera cały proces – tak, by Twoje codzienne decyzje zaczęły w końcu naprawdę działać: na ciało, głowę i energię.