JAK DZIAŁA UKŁAD ODPORNOŚCIOWY
26 listopada, 2020
UKŁAD ODPORNOŚCIOWY (immunologiczny) – jest jednym z najważniejszych systemów naszego organizmu. Stanowi barierę ochronną w walce z chorobami, rozpoznaje szkodliwe
Kategoria : Artykuły
Kategorie
TRUDNE CZASY
26 listopada, 2020
Ostatnie czasy nie są łatwe pod wieloma względami.Bardzo ciężko dźwigać wszystkie emocje, które temu towarzyszą.W takich sytuacjach robię rzeczy, które
GOŹDZIKI
26 listopada, 2020
GOŹDZIKI – drobne, aromatyczne a jakże pomocne!Są naturalnym środkiem przeciwbólowym, który od lat był stosowany w stomatologii._____ Ssanie goździków znieczula
ZMIANY W FIRMIE
26 listopada, 2020
Wróciłam po urlopie i na nowo układam i planuję pracę. Będzie dużo zmian – większość zadzieje się „od kuchni” i
BŁĘDY W ODCHUDZANIU
4 października, 2019
Kiedy ostatnio przyszła Ci do głowy myśl „muszę się wziąć za siebie”, „koniec tego – nie mieszczę się w ubrania”,
WPŁYW AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ. CZY JEST DLA KAŻDEGO?
9 sierpnia, 2019
Ostatnio pisałam o zagrożeniach wynikających z nieprawidłowo dobranej aktywności fizycznej (możesz przeczytać o tym TUTAJ). Dzisiaj chciałam przyjrzeć się temu
ZŁOTE RADY JAK JEŚĆ W ŚWIĘTA
21 grudnia, 2018
Jak przed każdymi świętami dostaję mnóstwo wiadomości od pacjentów JAK PRZEŻYĆ ŚWIĘTA? Zawsze odpowiadam to samo. ROZSĄDNIE!!! 🙂
KONSULTACJE ON-LINE
19 listopada, 2018
Przez lata uważałam za niemożliwe przeprowadzanie konsultacji on-line. Wielokrotnie odmawiałam takiej formy kontaktu. Któregoś dnia, otrzymałam telefon od pacjenta, który
JAKICH SKŁADNIKÓW POTRZEBUJE TARCZYCA?
14 listopada, 2018
W poprzednim artykule opisałam podstawowe informacje na temat tarczycy, dzisiaj na tapetę wchodzą witaminy i minerały niezbędne do prawidłowej syntezy
TARCZYCA – MAŁY GRUCZOŁ O WIELKIM ZNACZENIU
29 października, 2018
Problemy z tarczycą to najczęstsza przypadłość, z którą zmagają się pacjenci z mojego gabinetu. Za nim zacznę rozpracowywać tematy związane
Kategorie
Jadłospis przeciwzapalny
👉 Czujesz, że coś jest nie tak… ale nie wiesz, co ugotować, żeby poczuć ulgę?
👉 Masz dość kombinowania, co wrzucić na talerz, żeby było i zdrowo, i szybko?
Poznasz podstawy przeciwzapalnego stylu życia, który wspiera cały proces – tak, by Twoje codzienne decyzje zaczęły w końcu naprawdę działać: na ciało, głowę i energię.