Kategoria : Uncategorized

II śniadanie posiłek ważny czy nieważny?Jak to zwykle mawiam ZALEŻY _____ ZALEŻY OD TEGO:-o której wstajesz?-jak wygląda Twój dzień czy

Śniadanie pierwszy szalenie istotny posiłek w ciągu dnia.Nie jestem zwolenniczą jego eliminacji lub opóźniania.Zachęcam spożywać max do 1,5h od przebudzenia._____

Może masz ochotę na sałatkę w nieco lżejszej, orzeźwiającej wersji?Sprawdzi się idealnie na Wielkanocnym stole SAŁAKA ŚWIĄTECZNA Z RZEŻUCHĄ2 garści

Zbliżają się majonezowe święta Jasne można kupić gotowy ale zachęcam wypróbować ten ekspresowy przepis – jak raz przetestujesz gwarantuje Ci

Jesteśmy całością.Kompletną.Nierozerwalną.CAŁOŚCIĄ Ciała – Emocji – DuchaPełnią To fragment nowego e-booka FUNDAMENTY ZDROWIA

Zadałam pytanie na Instagramie czy potrafisz zatrzymać się i wsłuchać w to co podpowiada Ci ciało?____ Wasze odpowiedzi były meeega

„Od jutra wdrażam zdrowsze gotowanie, kładzenie się wcześniej spać, aktywność fizyczną, pracę nad stresem, picie większej ilości wody itd.”(od samego

Kiedyś to był mój częsty obiad, bo lubiłam dania na słodko (za śniadaniami w takiej wersji nie przepadałam nigdy), a

Czego tak naprawdę CHCESZ??? Chcesz zdrowieć, ale nie zmienić nic co doprowadziło Cię do choroby?Chcesz poczuć się lepiej, ale nie

Pierwszy raz jadłam amarantus na słodko w Prastara – od tamtej pory zagościł na stałe w naszym menu w takiej