Higiena jedzenia
7 września, 2024
Aspekt, o którym niewiele się mówi. I nie mam tutaj na myśli higieny mikrobiologicznej pokarmy, a to w jaki sposób
Kategoria : Uncategorized
Kategorie
,,Profilaktyczna” suplementacja wapniem
7 września, 2024
Wiecie, że ja lubię w suplementy, ale takie które mają sens – dobrane pod wyniki badań i zapotrzebowanie. Nie na
Jak przygotować idealny makaron ryżowy?
7 września, 2024
Może banał, ale spotykam się z nim często. W zasadzie jak tylko wrzucę coś z makaronem ryżowym to pytań 100
Deser mango
7 września, 2024
Jestem bardziej niż pewna pokochacie ten deser!!!Znowu banał – ekspresowo się robi banalne składniki, a smak 10/10 ????(ogarną nawet dzieciaki
7 września, 2024
Od kilku lat sobota to dla mnie dzień gotowania – kocham ten czas (trochę się zmienił odkąd zostałam mamą, czyli
Monte z tofu
7 września, 2024
Nie jestem jakąś wielką fanką tofu (średnio lubię się z soją) a że to zalegało już trochę w lodówce to
Sos beszamelowy
7 września, 2024
Obiecany przepis jako uzupełnienie do ostatniej rolki z zapiekanką ziemniaczaną. SOS BESZAMELOWY moja baza do wszystkich dań w których, chcę
Zapiekanka z zielonymi warzywami
7 września, 2024
Kto nie kocha ziemniaków?A już w wersji „zrób na kilka dni i mniej kolacje z głowy” to tym bardziej ????Dodatek
Ciasto czekoladowe
7 września, 2024
Kocham takie przepisy ❤️ Banalny, przepyszny i dodatkowo ekspresowy! 3-4 składniki które pewniej masz w domu, a ich połączenie daje
Sałatka z wątróbką
7 września, 2024
Zawsze jak poruszę temat wątróbki to dostaje lawinę pytań jak ją jeść żeby było smacznie (jedna z Was nawet zasugerowała
Kategorie
Jadłospis przeciwzapalny
👉 Czujesz, że coś jest nie tak… ale nie wiesz, co ugotować, żeby poczuć ulgę?
👉 Masz dość kombinowania, co wrzucić na talerz, żeby było i zdrowo, i szybko?
Poznasz podstawy przeciwzapalnego stylu życia, który wspiera cały proces – tak, by Twoje codzienne decyzje zaczęły w końcu naprawdę działać: na ciało, głowę i energię.