Kategoria : Uncategorized

Gluten część 3

O jakim białku mowa? O GLUTENIE ‼️‼️‼️____ I tak gluten to białko roślinne znajdujące się naturalnie w produktach zbożowych(Jakich? –

Czytaj więcej

Obłędny humus

Humus niby prosty, bo wystarczy zmiksować kilka składników ale jednak nie zawsze wychodzi tak pyszny że chcesz zjeść na raz

Czytaj więcej

Gluten część 2

Bułeczki, ciasteczka, drożdżówki, pierożki, pizza, makarony przecież ten GLUTEN jest wszędzie!!!Nie rób rewolucji a wprowadź MAŁE KROKI – budowanie świadomości,

Czytaj więcej

Brownie

Przejrzałam poniższe posty i bez dwóch zdań widać, że kocham czekoladę i wszystko co czekoladowe ____ To kolejny przepis na

Czytaj więcej

Sałatka z komosą

Kilka minut w kuchni dzięki którym:– utrzymasz energię w pracy– wyeliminujesz chęć podjadania słodyczy– nasycisz i odżywisz ciało– wesprzesz odporność–

Czytaj więcej

Przeciwzapalna granola z patelni

Sklepowe granole przypomnimaja czasami sklep chemiczny napakowany cukrem pod przykrywką „przecież zdrowe”Dlatego mam dla Ciebie:Ekspresowe, pyszne danie napakowane składniami, które

Czytaj więcej

Masło ziołowe

Majóweczka w pełni, grille pachną, pogoda całkiem, całkiem sprzyja ___ Mam dla Ciebie przepis który idealnie sprawdzi się do grillowanych/

Czytaj więcej

Sałatka ze szparagami

Przeciwzapalnego odżywiania można się nauczyć.Nie ma znaczenia czy grill, przyjęcie, urodziny czy inna impreza – bazując na jakościowych produktach można

Czytaj więcej
Search

Jadłospis przeciwzapalny

👉 Czujesz, że coś jest nie tak… ale nie wiesz, co ugotować, żeby poczuć ulgę?
👉 Masz dość kombinowania, co wrzucić na talerz, żeby było i zdrowo, i szybko?

Poznasz podstawy przeciwzapalnego stylu życia, który wspiera cały proces – tak, by Twoje codzienne decyzje zaczęły w końcu naprawdę działać: na ciało, głowę i energię.

Koszyk