LETNIA SAŁATKA
29 czerwca, 2018
Co zazwyczaj jadasz na śniadanie? Większość moich pacjentów nim trafi do mojego gabinetu ma z tym problem, zazwyczaj pojawiają się
Kategoria : Przepisy
Kategorie
CHLEBEK BANANOWY
15 czerwca, 2018
Najprostsze ciasto śiwata! Ekspresowo się robi i równie szybko znika 🙂 Mój ulubieniec na wszystkie wyjazdy i weekendowe wypady. Można
MIELONE Z PIECZARKAMI I SZPARAGAMI
1 czerwca, 2018
Szparagi to jedne z moim ulubionych warzyw – są dostępne okresowo, więc w sezonie pojawiają się na talerzu w różnej
CHLEB GRYCZANY
18 maja, 2018
Od kilku lat jestem na diecie eliminującej nabiał i gluten. Początki były ciężkie – jak zastąpić tak wygodny i szybki
OMLET Z OWOCAMI
16 maja, 2018
Omlet na słodko to z pewnością moje ulubione II śniadanie – można kombinować z dodatkami w zależności od pory roku
MAKARON Z CUKINII Z ŁOSOSIEM
14 maja, 2018
Ostatnio mam straszną ochotę na wszystko co ZIELONE to chyba efekt długo wyczekiwanych świeżych owoców i warzyw, których na całe
Kategorie
Jadłospis przeciwzapalny
👉 Czujesz, że coś jest nie tak… ale nie wiesz, co ugotować, żeby poczuć ulgę?
👉 Masz dość kombinowania, co wrzucić na talerz, żeby było i zdrowo, i szybko?
Poznasz podstawy przeciwzapalnego stylu życia, który wspiera cały proces – tak, by Twoje codzienne decyzje zaczęły w końcu naprawdę działać: na ciało, głowę i energię.