Fasolka w pomidorach
11 września, 2024
Z czym najczęściej jesz fasolkę szparagową?Masło?Bułka tarta?Niczym?___ Ja kiedyś kochałam z bułką tartą, ale nie znalazłam do tej pory żadnej
Kategoria : Uncategorized
Kategorie
Mylisz się to nie laktoza jest problemem. Część 5
11 września, 2024
Jeszcze kilka lat temu te produkty nie istniały.Czy nie było na nie mody?Czy może nie było potrzeby?Czy ludzkość powiedzmy te
Kolacja – jeść czy nie
10 września, 2024
Kolacja jeść czy darować sobie?Zależy – od tego, ile posiłków spożyłaś w ciągu dnia– od tego jak wyglądały te posiłki
Jak dostarczać wapń przy eliminacji nabiału? Część 4
10 września, 2024
NIEDOBÓR WAPNIA??!!?To chyba najczęściej powtarzany LĘK związany z eliminacja produktów mlecznych. Totalnie NIEPOTRZEBNY, bo patrząc ile miligramów wapnia jest dostępne
Jak żyć bez mleka i jego przetworów? Część 3
10 września, 2024
Jeszcze kilka lat temu było to nie lada wyzwanie!Gdy przechodziłam na dietę eliminacyjną ok. 8 lat wstecz to dostępność alternatyw
II Śniadanie
10 września, 2024
II śniadanie konieczny posiłek czy można go ominąć?Jak to zwykle TO ZALEŻY Od czego?– od tego co zjadasz na śniadanie–
Mleko czy na pewno bezpieczne? Część 2
10 września, 2024
Zacznijmy od początku.Natura się nie myli, natura jest najmądrzejsza, a człowiek jako część tej natury trochę naciąga „możliwości” jej wykorzystania.Dlaczego?Bo
Mleko czy na pewno bezpieczne? Część 1
10 września, 2024
Rozpoczynam serię drugiego niezwykle kontrowersyjnego tematu jedzeniowego jakim jest NABIAŁ.Który zaraz obok glutenu (zapraszam do przejrzenia poprzednich postów) wywołuje ogrom
Piankowa galaretka
10 września, 2024
Sezon na truskawki w tym roku jakiś szybszy i jakoś szybciej się kończą.U Ciebie też?___ Przepis pokocha każdy kto lubi
Gluten część 9
10 września, 2024
Na początek zachęcam Cię do przejrzenia pozostałych postów na temat glutenu (znajdziesz tam mnóstwo objawów i zależności) które mogą poddać
Kategorie
Jadłospis przeciwzapalny
👉 Czujesz, że coś jest nie tak… ale nie wiesz, co ugotować, żeby poczuć ulgę?
👉 Masz dość kombinowania, co wrzucić na talerz, żeby było i zdrowo, i szybko?
Poznasz podstawy przeciwzapalnego stylu życia, który wspiera cały proces – tak, by Twoje codzienne decyzje zaczęły w końcu naprawdę działać: na ciało, głowę i energię.