Nie jestem jakąś wielką fanką tofu (średnio lubię się z soją) a że to zalegało już trochę w lodówce to coś wykombinowałam ???? Deser banalny, a smak ma tyle ciekawy, że wpisuje na listę przepisów do odtworzenia ???? MONTE Z TOFU15 daktyli2 kostki tofu naturalnego100ml mleka kokosowegołyżka masła orzechowegogarść orzechów laskowych2 łyżki gorzkiego kakao+gorzka czekolada […]
Monte z tofu Dowiedz się więcej »
Obiecany przepis jako uzupełnienie do ostatniej rolki z zapiekanką ziemniaczaną. SOS BESZAMELOWY moja baza do wszystkich dań w których, chcę „połączyć” składniki – warzywnych, mięsnych z rybami – w zasadzie sprawdza się ZAWSZE 😀 Po wielu nieudanych próbach w końcu udało mi się dopracować idealne proporcje.Tutaj robiłam w termomixie, ale w standardowym garnku i na
Sos beszamelowy Dowiedz się więcej »
Kto nie kocha ziemniaków?A już w wersji „zrób na kilka dni i mniej kolacje z głowy” to tym bardziej ????Dodatek zielonych warzyw jeszcze bardziej podbija zdrowotnośćSame plusy aż prosi się wypróbować ???? ZAPIEKANKA ZIEMNIACZANA Z ZIELONYMI WARZYWAMI (duża porcja)1kg ziemniaków2 cebule4 ząbki czosnkukapusta pak choi2 małe bakłażanybrokułłyżka masła klarowanego+sos beszamelowy (przepis wrzucę w kolejnej rolce)
Zapiekanka z zielonymi warzywami Dowiedz się więcej »
Kocham takie przepisy ❤️ Banalny, przepyszny i dodatkowo ekspresowy! 3-4 składniki które pewniej masz w domu, a ich połączenie daje eksplozję smaku ????________ CIASTO CZEKOLADOWE3 banany2 łyżki masła orzechowego bez soli i cukru2 łyżki gorzkiego kakao+gorzka czekoladalubmaliny(maliny u mnie zwyciężyły) Banany rozgnieć widelcem, dodaj masło orzechowe*, kakao i dokładnie wymieszaj. Przełóż do małego naczynia do
Ciasto czekoladowe Dowiedz się więcej »
Zawsze jak poruszę temat wątróbki to dostaje lawinę pytań jak ją jeść żeby było smacznie (jedna z Was nawet zasugerowała żebym zrobiła e-booka z podrobami 😀 – kto wie ziarno zostało zasiane :D) Wątróbka to naturalna multiwitamina za grosze dlatego u nas gości często. Formy rożne od placków, pasztetów, koktajli aż najczęściej sałatkę z sosem
Sałatka z wątróbką Dowiedz się więcej »
Wielokrotnie słyszę od pacjentów i obserwatorów, że nie jedzą ryby bo jej przygotowanie jest bardziej skomplikowane i czasochłonne niżeli mięso. Kompletnie się z tym nie zgadzam! Poznaj mój patent żeby każda ryba była soczysta, pyszna i (jak to u mnie) turboszybka.____ Kluczem jest nawilżony papier do pieczenia – zwiń w kulkę, włóż pod bieżącą wodę,
Soczysta ryba z piekarnika Dowiedz się więcej »
Ciacho, które jest dziecinnie proste, wychodzi zawsze (nawet jak pół wyląduje dzięki małym rączką obok blaszki i w połowie do niej wróci :D) a smak zachwyca za każdym razem niezależnie jakich owoców czy dodatków użyjesz. EKSPRESOWE CIASTO Z JABŁKAMI I GRUSZKAMI3 jabłka3 gruszki200ml jogurtu kokosowego bez cukru4 jajka60g rozpuszczonego masła lub oleju kokosowegołyżeczka miodu lub
Ekspresowe ciasto z jabłkami i gruszkami Dowiedz się więcej »
Z CZYM KOJARZY CI SIĘ EKONOMICZNE GOTOWANIE? ____ Dla mnie to przede wszystkim ORGANIZACJA I PLANOWANIE. Bo to wyklucza chaotyczne działanie, nieprzemyślane decyzje, zakupy i robinie bez efektów. Jeśli zaplanuje co będziemy jeść, zrobię przemyślane zakupy, przerobię kupione produkty to ogranicza prawie do minimum wyrzucenie jedzenia (jestem na to uczulona! – to wyrzucanie pieniędzy do śmieci!)Poza
Ekonomiczne gotowanie Dowiedz się więcej »
Gofry które robi się ekspresowo.Nie zawierają nabiału, glutenu, jajek, cukru.Chrupiące na zewnątrz, miękkie w środku… Czy coś takiego istnieje? Taaaaaaaaaaaaaaaak!_____ Mało tego są mega tanie i przygotujesz je z łatwo dostępnych produktów. Koszt dwóch porcji to ok. 3,5zł!!!!______ Będą idealną bazą na węglowodanową kolację w wersji słodko i na słono.______ To jeden z przepisów który
To mój ulubiony przepis gdy:– mam ochotę na coś słodkiego (a nie chcę jeść nic syfnego)– owce są bliskie zdechnięciu (a nie chcę ich wyrzucać)– mam gości (a mało czasu na kombinowanie)_____ Owoce mogą być każde – co pora roku to inne (testowałam tez z mrożonymi – również jest ok – tylko trzeba podpiec je
Owoce pod kruszonką Dowiedz się więcej »
